我忍住了不联系你,但没忍住不想你

图片发自简书App

到底要如何去忘记一个人呢?

这个问题我认为也算世界难题。

一个耳熟能详的答案就是:时间和新欢。

有人选择时间,有人选择新欢。但不管如何,总是不要让自己沉溺在一段逝去的感情中自怨自艾。

经常有读者在后台和我倾诉她们被分手后的心理状态,痛苦,难过,不甘心。她们说她们怎么也忘不掉前任?她们说她们爱的有多深。我承认,分手后爱的多的那一方往往最痛苦,但不仅仅是爱,更多时候是一种不甘心,更多时候她们就是执着于一个答案而已。她们一遍遍去男人那里索要答案,尽管男人已经给了答案,她们自己不相信啊。不可能?你明明是爱我的呀?于是陷入无止尽的痛苦循环当中去。

心理学上有个名词叫,未完成事件心结

我们所有人做事情喜欢有始有终,我们开始做一件事情的时候。我们希望到最后这件事情有个终结的地方,比如谈恋爱,开始了,那么有个完美结果才是符合我们心愿的。

很多人在被分手时,不知道分手原因。于是,她们一次次去找前任,去问他们为何要和自己分手。而对于男人来说,他们很多时候是不会给你一个真实的答案,要么玩失踪,要么敷衍你。于是,你更加开始纠结,更加执着于那个答案。于是也就出现了常见的一种分手现象:一个拼命逃,一个拼命纠缠。两人都痛苦不堪。往往到这里,彼此心底以前的一些美好,也被渐渐消磨殆尽。

那个未完成事件心结,渐渐就成了被分手的那个人心中的梦靥,那个梦靥时常让她坐立不安,让她沉浸其中无法自拔。

亲爱的,如果现在你正处于那样一个状态,就需要自己给自己找一个台阶。那个台阶就是接受事实,接受你们已经分手的事实。而至此,他为什么要和你分手,他以前到底对你真心还是假意,再或者他现在对你还有没有爱,都已经变得不重要。你现在要做的就是,整理好自己,让自己尽快适应一个人的生活,然后重新开始。

前几天看一个情感节目,节目里一个女孩痛哭流涕质问男孩,为啥要删除自己的一切联系方式,即使分开了就不能再做朋友吗。男孩说,我不想再给你任何希望,那样才是真的害了你。女孩就是想不明白,她眼泪婆娑的求助主持人:当初开始的时候,我们就约定即使有一天我们分手,也要好好聚好散的啊。主持人唉了一声:傻姑娘,男女分手向来都只有好聚没有好散,哪有那么多的善始善终啊!

我深表认同。

删除对方的联系方式也并不代表就成了仇人,只是都不再在对方的生活里出现,各自管好各自,各自过好自己的生活,不再打扰,毕过去的终究是过去,就让一切糟糕都随风而去,把一切美好都留在记忆里封存起来。而分手后过于纠缠,恐怕连曾经那点美好都不复存在了。

网上看过一句话:真心喜欢过的人没法做朋友,哪怕再多看几眼,都还是想拥有。我从未放弃过爱你,只是从浓烈变得悄无声息。

记得上一段感情结束后,彼此曾约定好不做仇人,不做最熟悉的陌生人,要做朋友。可是我发现那样对自己太残忍。多看几眼,就不想放他走。多听几句他的声音,电话就迟迟不舍得挂掉。爱情都是自私的,明明爱他,就是想拥有他啊。明知道爱而不得,为啥还要苦苦硬撑?最后,狠狠心,黑名单见!

起初,总是手贱,想知道关于他的消息。手机拿起又放下,熟悉的号码在拨出去的瞬间又挂断。字斟句酌编辑好的一段话,最后又一字一字的删掉。终于,还是抑制住自己联系他的冲动。很多时候就是如此,第一次往往很难控制,一旦第一次你克制住了,以后第二次,第三次,你再有想联系他的冲动时,往往就好控制了。想联系他只是一个闪念,而马上你就会用好多种理由说服自己:算了吧,别作贱自己。

苦熬一段时间后,终于守得云开见月明。还是那句老掉牙的话:时间可以治愈一切!

有人说,我总是忘不了前任怎么办?我老想前任怎么办?

为什么要一定忘了呢?放下不代表忘记。刚开始你可以给自己一点时间去想他,去怀念他,但不要给自己太长时间。尽可能让自己忙碌充实起来。慢慢的,你会发现,想到他的时间越来越短。有时候,突然刹那间想到他,哇,我已经好久没记起他了哎。

这就是我们老说的一句话:很多事情,很多人,就在我们念念不忘中慢慢忘记了。

是的,起初,我忍住了不联系你,但没忍住不想你。但是那又怎么样呢?

终归,我们都有自己的人生要过!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 故事有过去和现在,也许是最后把海之冬的故事回忆吧也许海之冬的故事准备消失了评我的回忆去写吧是最难买的故事故事,在每...
    海之冬情澜逸韵阅读 5,635评论 0 11
  • 故事有过去和现在,也许是最后把海之冬的故事回忆吧也许海之冬的故事准备消失了评我的回忆去写吧是最难买的故事故事,在每...
    海之冬情澜逸韵阅读 2,009评论 0 21
  • 今天照常上班,今天开始处理之前留下的两个难题,就是两个化粪池,上午弄了一个,下午弄了一个。方法就是先用抽粪车...
    天空蓝上阅读 103评论 0 0
  • 闲来无事,看了《张爱玲传》。张爱玲与胡兰成那一段已经大家都知道了,没什么好说的,但通本读下来,我觉得很有意思的是,...
    费圆阅读 880评论 0 1
  • 没有迟一点 也没有早一点 太阳刚出地平线 万物都已苏醒 海风吹起初醒的浪花 亲吻着海岸 眷恋着沙滩 白云依偎着蓝天...
    忆清欢阅读 167评论 2 1