0831 爱自己练习39
1.我是如此优秀，陪女儿去学校，和女儿high five之后走路回家。一大早撑着伞走在空气清新的大街上，感觉太好了。
2.我是如此优秀，给生孩子的同事、有孩子上大学的同事、有孩子上大学的同学、今天出国读书的外甥女一一发了红包，把我的祝福给他们，他们的好运也会给我的。
3.我是如此优秀，善良，从来不愿意伤害别人，经常会为别人着想。老公昨晚很晚到家，今天很晚起床，我没有打扰他的休息，让他睡到自然醒。
4.我是如此优秀，在认清真正想要的是什么之后，我选择给自己减负。给自己减负之后，如释重负的感觉非常好。
5.我是如此优秀，学会了在适当时候幽默一下，学生问我的她的推文怎么样，我回答：“学习使我快乐”的图片很抢戏；女儿和同学在外面吃海底捞，打电话跟她开玩笑：千纸鹤要折到地老天荒吗？（折千纸鹤抵现金，店家这波操作有创意），女儿听到这句话也笑了。
感赏四叶草老师给我认真细致的指导，她花在我身上的时间很多。昨天因为写语音培训的压力舒缓，我感觉到压力特别大，老师说中了我的要害，我到底想要什么，其实我也不知道我想要什么。我当然想要有钱有闲的生活，有时间去运动、去美容、去阅读一些与专业无关的书籍，有时间聊天的时候口吐莲花。
刘橞祺:
好。说真的，写完之后，我没有觉得压力少了，但是不知道怎么向上调。
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
重要的是你的感觉，不是说了什么！
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
你太习惯了批判，不然就是很少想自己要的！
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
而且，用脑袋多过用心
刘橞祺:
我知道要找感觉，找不到的话要怎么办
刘橞祺:
在感觉和不知道我想要的是什么之前，我该怎么去舒缓这个特别难受的感觉。
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
其实，你要经历的人生是怎样的人生？你要经历什么样的工作和家庭，有想过吗？
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
我总感觉你在旁枝末节让纠结！
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
更大的画面想要怎样的，想过没有？
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
你学习很多，动力也很大，但学到最后能不能整合到一块用在自己人生轨迹身上，让自己越来越往自己的愿景靠拢！这才是关键
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
我总有一种感觉，你是老硬着把自己往前扯，整体感觉对学习总有一种的不得不…
刘橞祺:
也许如您所说，我没有感觉到。原生家庭的影响，很少去想自己要什么，很多事情是麻木的
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
其实，这是你的烂模式。已经把大部分的责任推到原生家庭去！
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
但你相不相信，有人在跟你同一个经历原生家庭里面。却活出不一样的自己？
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
老说烂故事，现在自己的一切都是原生家庭造成的。你就没有把责任和收归己身
刘橞祺:
我相信，感谢原生家庭，并没有抱怨，有它我才去找办法。我需要时间
刘橞祺:
我想老师对我的观感大多时候是负面的吧，所以都需要时间
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
我是公平对待的，没有什么负面不负面的。只是，你很多时候都纠结在旁枝末节上。基本上都不是关键里的最关键
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
就像你的那篇舒缓一样。如果你真的清楚自己要的是什么，就不会纠结在参加语音训练上了
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
你知道，这个真的是对自己的工作上的愿景有帮助的。就会开开心心的去学习，因为这样会距离自己的愿望更近一步。
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
如果是背离了自己的愿望，不得不的基本上就不会要求自己往这个方向去学习的
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
至少，我不会让自己陷入这样的局面！
刘橞祺:
是我要的但是很难坚持，就像工作一样的，不是我喜欢的但我要做下去 没有想到其他好办法
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
我也不怕告诉你，我花时间在你的身上比其他的群员来得多很多倍~
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
喜欢是一回事，自己真正的热情又是另外一回事！
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
有热情，是自己真正要的，基本上即便会累都好。也没有所谓的坚持可言的，只会往前跑
刘橞祺:
嗯，应该是，我属于学习慢的
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
你是不够爱自己
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
自己没爱好，却又爱多管闲事。哈哈，把焦点往外看，希望对家人对学生做点什么
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
问题是，你有给自己多做点什么，让自己更爱自己，让自己感觉好起来不？
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
你有多常自我感赏？多常觉得自己很棒很行很了不起？
刘橞祺:
老师也可以推荐一位和我类似经历的学友，我跟她学习也行。
刘橞祺:
感赏一天不落写了145篇，写感觉优秀一天不落写了38天。我认定的事情，会坚持
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
写不是问题，有没有越写越开心才是关键
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
只是为了交功课而写，用脑袋来写！基本上能量位移不大
刘橞祺:
老师有进步神速学员推荐吗，我多看看她们怎么学，这样减轻老师负担。不好意思耽误您时间
甘籽宧（四叶草） (吸引力四叶草):
不需要神速，你的能量结构无法神速！进步快的通常都是能量很纯，很少自我推翻的。
感赏女儿中午放学和同学约好吃海底捞，还折了50只千纸鹤抵用现金，有省钱的意识。
感赏女儿同学雨轩陪她一起吃她想吃的火锅，女儿吃得很开心。
感赏女儿的班主任关注到了女儿，没有按照之前的安排就坐，给她调换了位置，开学就受到了这么好的待遇，不错。
感赏女儿班主任把所有学生和老师的开学祝福语写在了后面的黑板上，尊重孩子和家长们的劳动成果。
感赏女儿告诉我新的班主任很好，看来女儿看待周围的人事物的眼光缓和了，能欣赏到各自的优点了。
感赏老公今天打电话问我在哪，老公心里一直有我。
感赏老公告知我今天他要出去打麻将，有朋友一起陪着打打麻将也很好。
感赏今天阅读了李雪的走出剧情，找到了我要的一个答案，女儿的数学问题一直让我很抓狂，我和老公非常担心，就请了好些家教来教女儿，结果都是不理想。我们想女儿朝着我们要的方向走，结果反而更糟。作者对她的妹妹说：数学暂时学不好就不好吧，顺气自然，没有关系。作者也对她的爸爸说：我的童年已经没有办法改变了，我不希望妹妹再走我的老路，希望她的每一分每一秒，只要我能呵护，我就给她呵护，给她自由和快乐。因为给了自己和快乐，上学不再是痛苦而倍感压力的事情。经过一段时间浸润于自由的环境中，妹妹整合了自己的内在，找到了内在的中心-她学习的时候，是带着内在中心的。内心顺畅了，面对数学是的感觉也顺畅了，所以特别容易学会。如果父母教孩子学习，或者督促孩子学习，会让孩子感到不舒服，这种不舒服的能量最好总会损害孩子的学习能力，损害孩子与事物本质直接建立连接的能力。当我们肯放手给孩子的自由，当我们把注意力从条孩子毛病转移到自己的内心，为自己而活，就是放过孩子，也放过了自己。
