11月7日人大附中为了激发高三学生的学习动力，激活激情与活力，特邀请天行健教育的教练做了一期生命导航的高考助推活动。首先对高三年级18班和6班进行试点中我有幸报名了助教义工一职，那下面就是这一天带给我的感受和感动。
义工助教在上午10点—12点是培训，怎样在下午的团队中起到引导孩子积极主动，怎样把一种正念能产生奇迹，相信相信的力量带给孩子，在游戏互动的环节，需要助教义工细心的观察每一位孩子，在赞美的环节才能把细微的事情表达出来。
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在这个上午的培训中苏苏主持人给我们提到《爱的五中语言》这本书，那是哪五种爱的语言呢？
1，肯定的言辞—语言上的肯定
2，精心的时刻—两周才回一次，每一次都要像父母与孩子的约会
3，身体的接触—一个拥抱，一次握手，一个碰碰肩，让孩子感受到父母的爱
4，服务的行动—为孩子做一顿可口的饭菜，辅导一道题等
5，礼物—给孩子惊喜，小礼物
家长们在212天中多多使用这五种爱的语言哦。
然后晚上我们每一位助教不得在孩子的那一组，由父母的另外一方在孩子的一组。每个助教带一个团队（6个人）把高三18班和6班每班分成5—6个团队来做PK赛，有一名助教专门加分，看整个活动结束评出第一名。
下午1：30—5：30是两班孩子分小组游戏互动背靠背和用吸管插苹果。
在背靠背这个游戏中是要依靠两个人互相的一个力，就是一个互相合作的力量，任何人都需要借力他人的力量，在高考中借助他人的力量尤为重要，这让我想起前不久看过的一本《他人的力量》中指出人的一种有四种人际关系，其中最重要的一层人际关系就是第四层人际关系：真正的连接关系。在自己无法解答一道题时候可以询问老师或者同学，借助于他人的力量来帮助自己，两个人背靠背，一个班级背靠背这个团队的力量，任何时候任何人想成功都需要借助他人的力量和团队的力量。
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在插苹果这个游戏环节，需要告诉大家的是，你之前没有认知的事，不一定不能成功，就好像有的同学觉得物理太难学了可能就是一个执念就不去努力了，你真的经过正确的方法和正念积极的态度去刻意练习，是可以成功的，插苹果这个游戏，我是第一次接触，刚开始上午陈晃教练拿出苹果和吸管的时候，大家都会纳闷这怎么可能插进去，但是在经过自己用正确的方法练习后真的插穿了，这就是相信的力量，你相信你行只需要用正确的方法刻意的练习，就一定能插穿，正念想象，刻意练习，这是这个游戏传达给孩子们这两个信息。在这里推荐孩子们去看《刻意练习》这本书，书中告诉我们这世上没有天才，只有刻意练习后的在我们平常人眼中的“天才”。刻意练习非常重要的一个词。
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傍晚6点半开始家长进入团队，在游戏中教练又结合学员手册中团队信息，把团队中的六个人，每个人对号一个职务，分别有船长，时间郎，健康顾问，学问博士，给力手，和护航手，在整个活动中分别会让船长起带动团队中每个人直奔高考，起一个带队的作用。护航助手对学员手册的保管，关心每一个人，起一个开心果的角色。
中间有一个环节是同学不记名帮助他人，做了好事不留名，让这种美好的事情继续传递下去，其中有一个孩子说他小的时候患严重地贫，然后在报纸上众筹，有20多万人捐款，捐了几十万，他说到现在都不知道这么多好心人是谁，所以说我们每天每个人都需要去做这件事，让别人感到温暖，然后这种行为和美好延续。
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最感动人的环节来了，孩子和父母紧紧挨着对面做着，开始交流，当交流之后然后都闭着眼睛然后感受对方，此时大教室里传出《时间都去哪儿了》的这首歌，非常的触动心弦，然后我们助教给每一位家长发眼罩，带上眼罩由孩子牵着走出教室，这个环节叫做《生命之旅》，牵着父母走过一段有平坦有崎岖的路，让无数家长感动流泪，觉得自己的孩子长大了，重新认识了自己的孩子，我们说孩子小的时候被父母照顾，当父母渐渐老去会被孩子照顾和关心，这就是我们这个环节的意义。
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最后一个环节是赞美环节，这个环节让父母了解到孩子在同学们眼里的样子，以及父母眼里的样子，重新认识了自己的孩子，原来他（她）是这么的优秀，平时我们怎么没有看到呢？
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说具体的事情，让赞美不是留于形式和空洞，而是把生活或者学习中的点点滴滴给挖掘出来，把孩子的自信心挖掘出来，原来我还这么优秀，原来我也有这么多优点，原来我也有这么多人喜欢。
最后一个环节高考分数和学校以及自己目前还需要改变的不良习惯。这个环节太燃了，让孩子站在凳子上来宣读自己想考的理想大学和目标分数，再说下需要改进的地方。很多团队同学排着队来宣读，最后一句话说大家相信我，然后我们大家大声回复说，我们永远支持你！全场燃爆！
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这里视频上传不了，精彩片段无法展示。
这里目标分数定在690分，680分，670分，650分，630分等，学校有北大，清华，复旦，中大，深大等，理想大学和分数大声说出来，让目标清晰可见，让努力有方向。
整个活动在一片高涨的情绪中结束了，整个晚上的活动应该让我们的每一位父母都重新认识了自己的孩子和孩子在同学心中的样子，是不是觉得这场活动特别的意义，对于高考助推起到了很大的作用，在以后的212天里，我们的家长应该怎样做，我们的孩子在团队中应该怎样做，还有理想的大学和目标分数都在我们每个孩子的心中了，他们会怎样对待每一天，我想孩子们已经开始对高考有一个明确的目标了，知道对之前的学习中有那些不良的习惯进行优化，让自己的时间更加高效，让他人的力量助推我们的高考起到很好的作用。这次活动圆满结束，我们每个家长和孩子都是满满的收获，非常感谢我们的总教练陈晃老师，还有主持人苏苏老师，带给我们人大附中深圳学校高三18班和6班的高考助推活动。
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