日常中我们常常会被计划之外的事情打扰,这是导致我们计划无法顺利进行的重要的原因。为此,在这里介绍一种最实用的时间管理技术。虽然我们大多数人平时并没有太多的计划,感觉这套时间管理的技术自己根本就不需要用,但是想提醒大家的是——通过不断的使用这套时间管理的技术,能够培养我们养成精英思维的习惯,所以非常值得我们尝试着去使用这套技术。“先僵化,后优化,再固化”,如此循环往返,让我们自己变得越来越优秀。
这套有效的时间管理技术叫——偃月神奇,由三部分组成:偃月神符(流程)、偃月奇表(工具)、偃月神功(心法)。这三部分最核心的内容是偃月神功。
首先来讲解“偃月神符(流程)”——吉(计划·计划七步)、星(行动·行动三力)、符(复盘·复盘三省)。
能力再强的人也比不过流程,所以我们应该建立自己做事的流程。先讲一下计划七步——收集、重要、思考、拆解、三分、注释、排程。再次强调,先僵化,后优化,在固化。需要注意的是,除了第一步是在计划中做的外。其他步骤都在特定时间做的。
第一步是收集,收集有八个关键点:
停:停住八秒不做事;
记:动名结构记几字;
干:紧急简单干杂事;
忘:否则忘掉做正事;
全:事灵信息全覆盖;
少:工具要少随身带;
快:记录要快心脑外;
合:合并一处定时晒;
下面对“停、记、干、忘、全、少、快、合”这八字口诀进行一一拆解。
停,挺住三秒不做事。遇到事情先停止,让自己的脑子静一静。
记,动名结构记几字。记下这件事的关键字。遇到意外之事,记下来,继续番茄钟。注意,记录的时间只进行记录,不做其他的事情。
干,紧急简单干杂事。想到一件事,这件事情,简单并且紧急,立刻处理,这是非常特殊的情况。
忘,否则忘掉做正事。记下意外之事或干完这件简单并且紧急的事情后,立刻忘记,继续做番茄钟,进行原先的计划工作。
全,事灵信息全覆盖。所有出现在计划外的事情、灵感、接收的各方面的信息全部记下来。
少,工具要少随身带。所有影响让你停顿的工具都是耍流氓。我们可以用滴答清单来收集,再拿一个记录本就足够了。
快,记录要快心脑外。 记录一定要快。
合,合并一处定时晒。收集信息的时候,我们会把这些信息资源记录在不同的工具里面,但是我们要把这些内容整理到一处,而且将收集到的资源在每天固定的时间进行分类,而不在收集记录的时候去做。仅有一种是例外的,就是 当遇到紧急重要且简单的事情的时候,立刻处理。
第二步是重要, ”重要”就是为事件进行打标签,分为重要和紧急两个标签。 先写重要,后写紧急。番茄钟结束后,在固定的时间对计划之外的事情进步标记。
重要:A(极重要)B(很重要)C(重要)D(不重要);紧急:1(当天)2(本周内)3(本周外)4(不知道);
第三步是思考,先立思再后思。
立思的关键是:删除,归档,行动。有以下几个关键点:
一想没用就删除,归档要用云笔记。简单三分立刻干,简单想好进土豆。复杂后期进备忘。
后思的关键点是:
备忘还分周月年,进了备忘进项目。时辰一到清备忘,从上到下不放过。处理一条划一条。
立思: 对一件事情先立刻思考,然后确定对事情进行:删除、归档、行动。
一想没用就删除;(如果一想这件事没有,就立刻删除。)
归档要用云笔记;(会做但不知什么时候做,A4:极重要,不知什么时候做、B4:更重要,不知道什么时候做、C4:重要,不知道什么时候做)
简单三分立即干;(简单的事情并且很紧急,并且三分钟能做完。比如,取快递。)
简单想好进土豆;(不是立刻干,不是今天干,就放在待办清单。)
后思: 将归档的事件放到备忘表中:
每个备忘表中都有:项目(从计划之外腾出来的都放到项目中)、待办(一定要办,而且越快越好的)、日程(知道以后什么时候办的放到日程里面)
本周备忘;(今天不干,本周一定要干)。
本月备忘:(本周不干,本月一定要干)
本年备忘:(本月不干,本年一定要干)
年后备忘:(本年不干,年后才会干的)
进了备忘进项目。一个事件选择放到某一个备忘表中后,将该事情放到该备忘表的项目栏目中。一定要区分:项目、待办、日程,三者的区别。
项目,从计划之外腾出来的都放到项目里。
待办,一定会办,而且越快越好。
日程,知道之后什么时候办的事情都放在日程里。
时辰一到清备忘。每一天都要清本周备忘,每个周的最后都要清本月备忘,每个月的最后一定要清本年备忘,每年最后一定要清年后备忘。本周备忘的事情,一定要清楚,本周不一定办。。
第四步是拆解,属于重脑力工作。
拆解的核心点有:定点复盘来拆解,定时空余也拆解。拆完一项划一项,拆解越细越好干。标准时长写后面。
没有搞不定的事情,只有没有拆解的行动。方法来自于拆解,只要拆解得足够细,就一定会有方法。
这里对“任务”和“项目”重新进行定义:多步行动叫任务,多人任务叫项目。
至于如何拆解,记住下面四句话:
1、定点复盘来拆解;(固定时间进行拆解,比如:每天下午五点到六点进行复盘。)
2、定时空余也拆解;(25分钟+5分钟,可以用5分钟来进行拆解。)
3、拆完一项划一项;(一件事情,拆掉一项,就从计划之外划掉。)
4、 拆解越细越好干;(拆解完之后,每个行为要花多长时间来执行。凡是一个行动拆解完需要一个小时的去做,需要再次拆解。尽量让行动变成体力劳动。)
第五步是三分,对复杂的事情继续进行分解。
三分的核心要点有:行动待办和日程,三分之内立刻干,待办日程看固定,三分之后看授权,行动也分周月年,最后必须看本周。
1、行动(三分钟能干的立刻干);
2、待办(一定会干,但不知什么时候干的放到待办里面);
3、日程(一定会干,并且知道什么时候干的放到日程清单里面);
行动待办与日程;(立刻行动的、之后要做的,确定时间要做的)
三分之内立刻干;(三分钟之内能干完的,立刻去干)
待办日程看固定;(待办的,和固定时间做‘日程’要分开)
三分之后看授权;(超过三分钟的,看能不能授权给别人)
行动也分周月年;(行动分为周计划、月计划、年计划)
最后必须看本周;(最终这些事情都拆解完了,要看本周备忘表,看看待办那天做。把日程和待办时间抄到每日进步表中)
第六步是注释——势必人强,人比物强。
注释的关键部分就是神树七因子:
势:时间、地点、场景
人:好人、坏人
物:物品
七个因素不是每一个都要写上去,但要写一些重要的东西上去。
为什么要写场景?写场景是为了排程。场景写清楚,然后进行排日程。比如:买pad,去超市。一次性把其他事情都干完。
第七步是排程——本周备忘表中的内容全移每日进步表。
排程的关键内容是:本周全移每日表,待办日程进土豆,对的环境队的事。
本周全移每日表;(把本周备忘表中的内容,全部清理,排到一周七张的每日进步表中)
待办日程进土豆;(不管是待办还是日程,都进到每日进步表中的土豆青蛙一栏中)
将土豆青蛙一栏的内容填到每日进步表的梦想时分栏中。每日晚上填写。也就是说,每日进步表“土豆青蛙”一栏除了有从每周备忘表中騰进来的内容,也有当天晚上考虑填进去的。晚上再将第二天要做的事情腾到梦想时分栏目中。第二天就按照前天晚上填写的梦想时分内容进行做事情。做事情的过程中,如果遇到计划之外的事情,就会将计划之外的事情放到“计划之外”这一个栏目中。
计划七步的记忆:手中斯拆分猪排。
自己理解:“收集”的动作是平时做事的时候做的。“重要、思考、拆解、三分、注释、排程”是在每天固定时间做的。
总结(完美对接“三色大餐”):1、收集八步;2、重要紧急;3、立思后思;4、拆解;5、三分(不是每个项目都需要拆解,不需要拆解就直接进三分了。行动就是三分之内立刻干。做完三分,就要把每周备忘表中的内容全部腾到每日进步表中了);6、注释(神树七因子);7、排程(梦想时分);
用到七张表格:每日进步表、本周备忘表、本月备忘表、本年备忘表、年后备忘表、一日三省表、项目分解表。
特别提醒——
1、有条不紊的人生没有困难,也就没有拖延!
2、由慢入快,再到潜意识执行,工具渐脱手!(遇到任何事情,将这七步流程走一遍)
3、时间管理的最高心法,也是锻炼精英思维!(把平时遇到的杂事都按照这些步骤来做,这样可以锻炼你的精英思维。这就是为什么有些人每天事儿不多,可是忙得要死,烦的要死。而有的人日理万机,却无压工作——Getting Things Done。)
4、能力越强流程越顺,但能力不能代替流程!(流程是千百万精英总结的规范。)