42条常见的照料知识,从母乳喂养到新生儿健康

母乳喂养问题

1、Q:母乳或混合喂养的新生儿,如何分别判断是否吃饱了?

A:关于母奶与混合喂养应该如何考虑宝宝已经吃饱了或者是吃的太多了,这个问题是非常重要的。首先新手爸妈们都应该知道全世界都提倡母乳喂养。那么宝宝刚出生第一口吃的就应该是母奶。母奶符合新生儿到1岁以内婴儿的生长发育的营养需要。所以新手爸妈们首先要树立新生儿用母乳来喂养的观念。

2、Q:那么母乳怎么喂?

A:从新生儿开始到一岁左右的婴儿期,我们有一个应遵循的规律。

在以往,把母奶喂养一开始叫按需喂养。按需喂养以为宝宝一哭就喂奶,但这个观念并不是完全正确。新生儿哭的表现之一就是饥饿,但并不是每次哭就是要吃奶。除此之外,在按需喂养的时候有时给宝宝喂几口奶,宝宝好像是睡着了,就以为是喂饱了,事实上这并不完全是喂饱了。应该讲究宝宝哭着吃奶喂饱的原则,也就说两侧乳房争取喂空。

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3、Q:新生儿喂奶时间是多长?

A:一般来讲新生儿每次喂奶的时间,讲究每侧奶要喂10-15分钟,30分钟喂完,这样能准确测算每个新生儿维持营养应喂的具体奶量,从而避免一哭就喂 “零碎喂奶”影响新生儿生长发育的情况。而对于新生儿每天喂奶的频率,一般来讲是一天之内喂810次,每隔3个小时喂一次(除开每次喂奶的半小时,事实上间距就是两个半小时喂一次),每次奶量在80100ml。

4、Q:如何判断是否喂饱?

A:判断吃没吃饱,我们还可测量、观察新生儿的增长体重。

新生儿每天的体重要增加2030克。那么一个月就会增长600900克,总共增长差不多1000g。如果妈妈发现新生儿宝宝一个月中没有增长600克,也就是总共体重不到1000g,那就证明母乳奶量是不够的。

另外,我们还可以通过尿不湿换洗的频率证明母乳奶量是否足够。一般来讲,母乳奶量喂养足够,一天之内会换湿掉6~7块尿不湿,如果新生儿尿不湿换洗次数少,尿量少,证明母乳奶量不够。

最后,判断新生儿吃没吃饱,可以看新生儿吃奶后的睡眠质量。理论上讲,满了半个月的新生儿在吃奶和睡眠上呈现自己的规律性,不需要爸妈们特定抱他拍他摇他,不赞成哭几下就喂奶。

5、Q:不同喂养方式的宝宝,怎么才能知道是不是过度喂养了呢?

A:首先,母奶喂养的宝宝与配方奶喂养的宝宝,其喂养的量是不一样的。一般来讲,整个新生儿时期中,母乳喂养每天有700ml就足够,但配方奶喂养600ml就足够。

除此之外,从宝宝每月体重增长的变化情况判断是否存在过度喂养(建议以0-6个月为观察期)。如果体重增长过快,如每月都增长2-3斤,则说明存在过度喂养。不管是母乳还是配方奶,均是高蛋白、高营养的食物,都要经过肝肾功能的代谢,如果过多喂养,会影响到消化道功能,造成消化不良,还会增加肝肾的负担。

不赞成宝宝肥胖,肥胖是万病之源。今后成人的肥胖、糖尿病、高脂血症还有心脏病等,多少都跟小时候吃的奶量有关,所以宝宝不赞成过度喂养。

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6、Q: 新生儿不乖乖吃奶该怎么办(睡觉、玩耍、哭闹等)?

A:有些妈妈反映,新生儿宝宝不爱吃奶、睡不好、整天哭闹。对此,我们应该知道新生儿的哭啼是正常的现象。据统计,每个新生儿一天会哭3、4次,而每次哭5-10分钟。所以不要新生儿一哭就去拍他、抱他、摇他,这样反而影响他的消化功能和睡眠。

除此之外,新生儿房间内的温度太高太低,穿的太紧太多,空气不流通,这些情况均会造成新生儿烦躁不安,导致睡眠不好。所以新生儿房间应保持干净清洁、空气流通,温度恰当,一般要求新生儿卧室的温度保持在21-22度,天冷的话还需升温。保障新生儿睡眠、饮食、生活的健康。

7、Q:从母乳转奶粉该如何过度?

A:对于转奶,我们建议妈妈在新生儿时期尽量用母乳喂养(新生儿时期为28天),如果母乳不够,再考虑转奶。还需要特别注意的是一般3岁以内的孩子不赞成吃鲜奶,更不能吃饮料奶,只能吃配方奶。

如果母奶不够,就可以混合喂养,母乳加配方奶。混合喂养有两种形式。一是补充法。适用于每次母乳量不足,比如宝宝每顿要吃100ml奶量,但你的母奶就只有50ml左右,就可以采取每次准备60ml的配方奶,等宝宝先把母乳吃完后,再喂配方奶,让宝宝在这半个小时内吃母乳和配方奶。

另外一种是交替法。这种方法适用于母奶间隔时间长,需要7-8个小时才能达到足量的情况。这样就可以一次喂母乳,另一次喂配方奶。比如妈妈一次要喂120ML的奶量,但这120ml需要7、8个小时才能攒够,那就可以4个小时为间隔,一顿母奶喂养,一顿配方奶喂养,交替哺喂。

如果妈妈生病了,不能继续喂养母乳,建议在半月中至少要调一次母乳,慢慢从母奶完全转成配方奶。

8、Q:有哪些注意事项?

A:配方奶的选用,配方奶有一期二期三期,宝宝6个月以内宝宝用一期,6个月以上要转二期,一岁要转三期,转奶的时候也要参考宝宝自身肠胃消化的功能。这种转奶的时候,不要忽然前一天全部吃一期,第二天全部吃二期。可以开始两次吃后段三次吃前段的,慢慢变成三次吃后段的两次吃前段的,待半个月到一个月当中再全部换成后段的。如果宝宝的肠胃消化不好,就需要一次一次换,先换一次后段的,以后再慢慢换成两次后段的。这些都得根据宝宝的大便情况、消化情况来确定。

9、Q:从亲喂换成奶瓶喂,宝宝拒绝吃塑料奶头怎么办?

A:在转奶的过程中,有些宝宝不肯吃塑料奶头,这是很自然正常的现象。如果是小一点的宝宝,可以用一个滴管,滴管前面前面再加一个橡皮管,让宝宝逐渐习惯吸吮橡皮管来吸奶,以后再换成塑料奶头。如果是大一点的宝宝(4、5个月的宝宝),可以直接用小勺子喂母乳在半个小时内喂完就行,也就是完全不用奶瓶喂奶。

10、Q:小月龄宝宝需要添加哪些营养素?VA、VD 、DHA 是不是必须加?

A:对于小月龄宝宝需不需要加补充品、维生素等的问题,从儿保医生的角度看,这跟宝宝的整个生长发育是有关系的,有些是必须要加的。

比如说叶酸,叶酸是很好的营养素,对防止脑神经的畸形是有关的。对于叶酸,不但在怀孕之前要添加,整个孕育过程中也可以持续添加食用,这样才能保证出生的宝宝头脑发育正常,防止产生脑神经细胞的缺陷。其次就是维生素D。现在最新发现维生素D不仅帮助钙的吸收,促进宝宝(人体)骨骼的健康发育,还可以调节免疫功能,让宝宝(成人)少生病,甚至对脑神经细胞的发育代谢也有好处,除此之外,维生素D还与呼吸道疾病(如:宝宝哮喘等)的治疗有密切联系。所以建议无论是早产儿还是新生儿,出生后15天(半个月)即可添加维生素D,而且可以长期持续添加维生素D。对于新生儿而言,每天添加400个国际单位的维生素D;对于早产儿而言,每天添加800个国际单位的维生素D。

还有DHA的添加:DHA的俗称又叫脑黄金,现在公认的观点是它对促进脑细胞的发育、帮助视网膜细胞的发育有重要的作用。DHA售价贵,可以根据家庭实际情况,适当添加。

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11、Q:添加营养素的注意事项?

A:最后提一下,宝宝补钙方面的问题。钙是每个人都很需要的,我们国家很多人的确处于钙的低水平。但值得注意的是一般在婴儿时期是不会缺钙的。婴儿时期宝宝的主食是奶,奶中含钙是很丰富的,一百毫升的奶当中往往含有106毫克的钙。一个婴儿一天顶多需要300400毫克的钙,所以一天满了600800ml的奶(无论是母奶还是配方奶),婴儿是不缺钙的。

12、Q:宝宝添加辅食的方法和年龄段?

A:添加辅食是比较重要的宝宝喂养问题。原则上宝宝满了6-7个月以后,就需要开始添加辅食。一般添加辅食不能早于4个月,不能晚于9个月。对于吃母奶的宝宝,6个月以后才加辅食;而对于吃配方奶的宝宝,4~5个月可以加辅食,但具体情况以实际个体差异为准,切忌一刀切。

13、Q:母乳和混合喂养有无差别?

A:给宝宝添加辅食,有以下几点值得注意。

第一,添加辅食可以补充奶类的不足;

第二,添加辅食还可以培养宝宝良好的饮食习惯,比如咀嚼、吞咽、促进味觉等。为了宝宝的味觉发育,给宝宝添加任何辅食时不应加糖盐油等调料,以保持食物的本色本味。另外还要单独喂辅食,让宝宝的味觉充分感受各种食物的味道;

第三,添加辅食就需要咀嚼可以促进宝宝牙齿的生长。

14、Q:添加辅食(如米粉、粥、水果等)有哪些注意事项?

A:宝宝添加辅食的原则一般从食物的性能出发,从流体到半流体,再到半固体,最后到固体。而且讲究一样一样添加,从少量到多量。从细的到粗的。除此之外,添加辅食还跟宝宝的生长时间有关,比如:46个月的宝宝添加辅食只能用素的(米粉、菜泥、果泥),而添加荤的辅食(蛋、鱼、虾等)需要待宝宝7个月后才能添加,这当中也要考虑宝宝食物过敏的问题,可在56个月的时候,给宝宝做一个食物敏感试验。

对于有的妈妈反映宝宝厌奶又不肯爱吃辅食、长得不好这个问题,觉得这跟宝宝饮食的安排有关,可采取“奶食混搭”的方式,比如1天吃4次奶吃1次辅食,中间再吃点心或水果;

另外,这种现象还受到人的畏新心理(看到新的东西,不习惯、畏惧情绪)的影响。但只要采取耐心的喂养态度,并养成定时定点喂特定辅食的习惯(比如:每天下午3点就只喂水果),宝宝厌奶又不肯爱吃辅食的现象会慢慢改善。

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新生儿护理

15、Q:宝宝吃完奶以后必须拍嗝么?

A:宝宝在吃奶的过程中,有时候是睡着了把奶含在嘴里;有时候是在吃奶的时候有空气的吞下。为了预防呕吐和溢奶的发生,建议大家吃奶后都要给宝宝拍嗝。

16、Q:导致宝宝吐奶的原因有哪些?

A:宝宝吐奶的原因是很多的。有的是因为吃得很急,有的是因为吃完以后,抱宝宝的姿势不对;有的是在吃之前哭得太厉害或者奶过烫或者过冷,这些情况都能引起宝宝吐奶。另外,还有一些疾病,比如说新生儿肺炎、肠道的感染都能引起宝宝的吐奶。

17、Q:哪些症状属于正常现象哪些属于病理因素?

如果宝宝吃完后不久,吐出来的是奶汁,这种情况多数是由于吃得过急或者没有拍嗝引起的呕吐;如果宝宝吐完半小时左右又要闹着吃奶,而且他精神状态很好,也属正常的情况。除此之外,有的宝宝尽管每天有一到两次的吐奶,但并没有影响到他的生长发育,这种吐奶也属于正常。

如果宝宝吐出的奶,带有酸臭味或有一些豆腐渣样的隔餐饮食,或精神状态突然不好,也不想吃奶,每次吃奶量越来越少,那么就要考虑有疾病的可能,应当及时的到医院去诊治。

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18、Q:怎么才能让宝宝不溢奶呢?

A:宝宝完全不溢奶是不可能的,但我们可以采取一些措施减少宝宝溢奶的频率。首先,吃完奶后坚持给宝宝拍嗝。其次,尽量让宝宝醒着吃奶。由于妈妈在喂母乳的时候宝宝吃奶是很累的,时常出现宝宝睡着而口中还含奶的情形。可在宝宝吃奶的过程中,通过刺激宝宝的脸颊、耳朵,让其进行吞咽的动作,吃完后多拍一下背并让让宝宝侧着睡,从而减少宝宝溢奶的发生。

19、Q:不同喂养方式,如何通过看宝宝的大便了解宝宝情况?

A:吃母乳的宝宝,一般来说三天以后大便就该逐渐转化,由墨绿色的胎便逐渐转黄。如果三到五天后,宝宝还是排的墨绿色的胎便,则说明宝宝喂养不够,妈妈应该加强喂养。另外,吃母乳的宝宝,可以看到大便是金黄色的稀糊状的,每天排五到八次属于正常。而吃配方奶粉的宝宝,在大便转黄以后,则是比较成型的淡黄色的大便。

20、Q:每天大便的次数多少算正常?

A:无论吃母乳的宝宝还是吃配方奶的宝宝,可能出现前面几天大便都正常,但在十几天、二十几天的时候出现三到五天甚至一周左右不解大便,除了宝宝攒肚外要注意可能是便秘。对于宝宝便秘,我们除了为宝宝顺时针做腹部按摩以帮助排便外,还可以吃点益生菌,帮助肠道菌群的调理。

而宝宝的大便次数发生了改变,特别是性状发生改变,比如说水分增多、有粘液或者是水样便,则说明宝宝有腹泻的情形,这时建议大家及时把大便送到医院去做一下化验。

21、Q:如果腹泻或者便秘有没有必要吃益生菌调理?

A:在宝宝腹泻的时候,也可以吃点益生菌,来增加肠道的双歧杆菌和乳酸杆菌,以调节胃肠道的功能。

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22、Q:吃多久合适?

A:对于益生菌吃多久,目前没有特别的规定。但建议给宝宝吃益生菌避开药字头的选择保健类的益生菌更好。

23、Q:宝宝放屁多且伴有吐奶或小脸挣红或者放屁带屎现象正常么?

A:妈妈的奶分为前奶和后奶。前奶是蛋白质含量比较高,后奶则是脂肪含量比较多。随着宝宝奶量增长,蛋白质的量增加了,但这时消化的功能又没有完全的成熟,所以宝宝排气的现象就比较多。

吃纯母乳的宝宝,在排气(放屁)时常常带了一点便便出来,我们应该关注排出的便便是否油腻,还有妈妈的饮食是否油腻了。

如果没有影响生长发育,可以不用管它,过一段时间会慢慢的好转。但如果化验大便有大量脂肪球,而宝宝体重又长得偏慢,那妈妈就需要调整自己的饮食结构,吃的清淡一些,必要的时候减少母乳,换配方奶喂养。除此之外,宝宝出现脂肪样大便,还可通过缩短妈妈喂养的时间进行改善。比如说,妈妈喂奶时,两边总共吃四十分钟调整为两边总共吃三十分钟。

而有的宝宝在排气(放屁)的时候,使劲的挣,把小脸挣得红红的,这可能是由于宝宝有肠胀气的缘故。

24、Q:怎么判断为异常情况?

A:肠胀气大都是在宝宝出生十多天以后出现,且持续的时间长。对于单纯的肠胀气,我们可在宝宝腹部顺时针按摩,多做排气操,适当喂点益生菌,以帮助排气。而对于宝宝胀气严重,哭闹不止的,也可吃西甲硅油缓解。如果宝宝胀气明显,长时间情况没缓解,排出的大便带有酸臭味或果冻样的,应及时到医院诊治。

25、Q:宝宝睡眠不好的原因有哪些?

宝宝睡眠不好最常见的原因是喂养不够。

宝宝本身没有吃饱就要影响到睡眠。所以建议妈妈根据宝宝的天数衡量一下自己的乳汁量够不够。如果不够,则需要加强喂养,在白天一到两个小时喂一次,而晚上宝宝要频繁吃奶,妈妈奶量又不足的情况下,可适当添加配方奶喂养。其次,宝宝睡眠不好的另一个常见原因是没有安全感。觉得自己一个人在那儿,感觉害怕。遇到这种情况,我们可适当把宝宝包裹一下。特别是在夏天或宝宝穿得较少的时候,可用蝴蝶包把宝宝裹一下。随着宝宝生长发育、神经系统的逐渐完善,此种情况会有所改善。

除此之外,宝宝睡眠不好的原因是宝宝长得过快。有的宝宝吃奶吃得很好,但妈妈乳汁里含钙而没有维生素D,导致宝宝长得过快而缺钙,所以建议在宝宝半个月以后要补充400个单位的维生素D来缓解睡眠不好的情况。

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26、Q:宝宝出现哪些症状属于异常情况?

在宝宝有疾病的情况下,也会出现睡眠不好的情况。比如有的宝宝烦躁、哭闹、精神不好,吃奶时出现呛奶或有咳嗽,口吐白沫,腹胀腹泻等情形,就需要及时到医院去诊治。

27、Q:母乳和奶粉以及混合喂养的宝宝如何隔夜奶?

新生宝宝不会睡一晚上整觉,一般是两个小时左右喂奶一次。随着宝宝日龄的增长,妈妈奶量的增多,二十多天甚至三十多天以后,在妈妈奶汁非常好的情况下,宝宝可睡到三到四个小时。

对于人工喂养的宝宝,一般是三个小时左右喂一次奶。但当宝宝到两个月的时候,建议大家尽量减少夜奶。对于吃母乳的宝宝断掉吃夜奶的时间相较于吃配方奶宝宝要长一些。如果妈妈的奶量很好,宝宝也很会吃,体重也长得很好,那就可以在一个半月到两个月的时候慢慢延长夜间喂奶的时间,逐渐过渡到夜间不吃奶。如果宝宝体重长得不足,那可能就要延长一段时间才能隔夜奶。而对于吃配方奶的宝宝,一般建议在一个半月到两个月的时候隔掉夜奶。

28、A:什么时候隔夜奶合适?

Q:没有具体规定要什么时候隔掉夜奶,但不建议到了半岁宝宝还在吃夜奶,这样会影响到宝宝的生长发育。

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29、Q:宝宝体重增长缓慢的原因有哪一些?如何判断?不同喂养方式的正常标准是多少?

A:一段时间内宝宝吃奶吃得好,但睡眠少很吵闹,这可能会影响宝宝的生长发育。其次,半岁左右还有吃夜奶习惯的宝宝也会影响其生长发育。

宝宝体重增长的标准,不同喂养方式,应该是一样的。通常以出生体重为基础,一般来说体重的下降出现在在十天之内,到了十天应恢复至出生体重,以后每天应增长三十到五十克。如果宝宝生长比较缓慢,我们可以找一些原因:妈妈的奶量不够、喂养的次数不够,或者喂奶时间过短,宝宝有腹泻、哭闹过多等等,这些都需根据具体情况来分别逐个判断。

除此之外,虽然宝宝吃奶吃得比较多,但拉的大便也很多,加上宝宝又有一些其他的合并症,比如:湿疹、尿布疹等,出现食物蛋白过敏的可能,同样会影响到宝宝体重的增长。

30、Q:宝宝喉咙发出各种奇怪的声音是怎么回事?

A:有的宝宝在吃奶时或偶尔哭闹时,可以听到喉咙有些咕咕的声音,这其实是喉软骨发育不良的现象。往往这种宝宝吃奶情况也很好,听似喉咙里有痰液,其实并没有,遇到这种情况可暂时不作处理,一般三个月左右,待发育好了就会慢慢消失。

31、Q:如何判断为异常情况?该如何处理?

A:如果喉咙出现一些咕噜咕噜的声音,并伴随有呛奶、咳嗽的症状,或者吐出来的奶汁里有痰液,这时可考虑有异常情况,如:呼吸道的炎症等,应及时到医院去诊治。

32、Q:母乳性黄疸需要停母乳吗?

A:我们都知道新生儿的黄疸除了生理性的、母乳性的还有病理性的。而并不是所有的母乳性黄疸都需要停止母乳。母乳性的黄疸分两种:第一种是母乳喂养不足引起的黄疸。这种黄疸主要是由于宝宝吃得不够,排泄减少导致的黄疸,多见于一周以内的新生宝宝。这时可加强母乳喂养或添加配方奶粉喂养(妈妈奶水不足时)来改善;另一种是母乳喂养性的黄疸,往往是在宝宝一周以后,随着母乳量的增多,宝宝的黄疸没有下降反而还升高的情形。对于这种母乳喂养性的黄疸,只要是在正常黄疸的范围且不超过最高值,可以不停母乳。

33、Q:正确的喂养方式是什么?母乳性黄疸如何护理?

A:建议在白天多照一些自然光,帮助宝宝退黄,另外,加强喂养也会使黄疸自然逐渐消退。但对于个别的母乳喂养性黄疸,当黄疸超过了正常范围,建议暂停母乳三到五天,当宝宝的黄疸下降时,再吃妈妈的乳汁。如果停母乳后黄疸持续不退或已达到高胆红素血症的时候,请及时到医院诊治。

34、Q:新生儿正确的睡姿有哪些?

A:新生儿的正确睡姿,目前建议的是侧卧位。左侧右侧均可,一般两到三个小时可给宝宝翻个身,以免造成宝宝头型异常。尤其在宝宝吃完奶后一定要侧着睡。如果遇到宝宝有吐奶的情形,要立刻拍背,适当抬高头部和肩部,以防止宝宝窒息。而宝宝待满月以后可平着睡、仰着睡,但这时头部也应该侧向一边。

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35、Q:如何调整新生儿睡姿?吃完奶后怎么睡最合适?

A:如果宝宝在醒着时、周围有人照料的情况下,可以让宝宝趴着(睡)在床上。这样可以锻炼宝宝抬头,宝宝抬头的锻炼一般在二十多天就可以开始。

很多宝宝到了三四个月的时候更习惯于趴着睡。当宝宝趴着睡的时候,他的头部周围要避免有任何东西(如:枕头、玩具等),以免宝宝抓到后蒙着面部引起窒息。

36、Q:宝宝年龄38天,在20天时因新生儿肺炎住院12天,出院至今仍然感觉有痰,偶尔吐奶的时候会把痰吐出来一些。这种情况应该如何帮他排痰护理?

A:有的宝宝因为在新生儿时期发生了肺炎。他的呼吸道可能发育不是很好,往往在出院以后,就会听到喉咙里面有些痰鸣声。其实,宝宝没有明显的吐痰,如果发现吐奶过程中有一些痰液的话,可以做一下雾化,以帮助稀释痰液。

37、Q:宝宝目前肛门周围有些泛红,应该怎么护理?

另外宝宝肛门如果出现有发红的情形,就是前面所说的有可能是一些食物过敏的现象。

38、Q:新生儿常见的皮肤问题有哪些?

A:新生儿出生后会有一些正常的生理现象,比如说胎记,特别是在眼皮上或前额出现有一些淡红色的斑块,我们称之为橙红斑。有的宝宝可能在躯干的皮肤上会出现一些淡红色的斑块或是青色的斑块,其中红色斑块,压之褪色,可能是由毛细血管扩张引起的血管瘤,而青色的我们称之为蒙古斑。绝大多数的宝宝,都是会自然消退的。

还有一些呈现青紫颜色的,或突出于皮肤表面,有淋巴管瘤的可能,去做个B超就能明确。当然有些青紫斑可能是分娩中受到挤压引起的,一般一周左右消退。再次,新生宝宝在出生1~2天可能在皮肤上出现一些散在的红斑,中间有一个小白点,我们称之为新生儿毒性红斑,大多在3天内消退。很多妈妈在分娩前吃一些燥热的食物,宝宝出生后就容易发生。

另外,热痱子是新生儿常见的皮肤问题。无论冬天还是夏天,由于通风不够、环境温度过高或者宝宝包被包得太厚,那么在宝宝的面部、脖子、腋下、躯干等皮肤皱褶的地方出现一些红色的小疹子,这种绝大多数都是痱子。

除此之外,新生儿宝宝另外一种皮疹——湿疹。对于湿疹,宝宝刚出生的时候不容易出现,往往是在一周以后或者半个月左右出现于面部、耳朵、耳背、颈部以及全身的皮肤。湿疹会呈现出皮肤发红且较干燥,甚至有皮屑,严重的还有渗液(淡黄色液体渗透出来),时间较长的出现皮肤粗糙。

39、Q:导致宝宝湿疹的原因有哪些?

A:一定要让皮肤保持滋润,环境不能太干燥。特别是冬天开了热空调,环境极度的干燥,宝宝的皮肤可能就会出现发红脱屑。

出现湿疹的宝宝,妈妈还应注意宝宝面部的清洁。在喂奶后,可用温热的毛巾把宝宝的面部和嘴下部及脖子擦洗干净,之后,再涂抹一些宝宝霜。另外,纯母乳喂养的宝宝,出现湿疹,妈妈应尽量回避牛奶,对于海鲜类、坚果类的食物,也要尽量少吃。

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40、Q:湿疹的护理方式是什么?

A:患尿布湿疹的宝宝,注意保持臀部的干燥。在用湿巾纸或毛巾擦洗后,一定要用干的棉布沾干。当宝宝臀部出现红臀时,可用TDP照射或用吹风的微热档把臀部吹干,然后再涂上鞣酸软膏或紫草油,一定不能使用爽身粉。另一方面,尿布疹还要考虑是否有蛋白过敏的可能,可以将大便送医院化验,如果化验仅有隐血阳性,其余都正常的话,那就要考虑有蛋白过敏。纯母乳喂养的宝宝,妈妈应尽量回避牛奶,海鲜类、坚果类的食物,也要尽量少吃。吃配方奶的宝宝建议更换部分水解奶粉甚至深度水解奶粉喂养。

儿童身高问题

41、Q:宝宝的身高是先天遗传的,后天可以干预吗?

A:其实,身高是可以进行后天干预的,尽早对喂养方式进行管理和干预,可以使孩子突破遗传因素的局限。

尤其是在万物生长的春天,更是儿童的加速生长期,在此时对孩子进行科学的喂养和干预,尤为重要。一般来说,男孩的骨龄达到16岁、女孩的骨龄达到14岁之后,长高的空间就十分有限了。如果家长任由孩子发生骨龄发育超前的情况,即使年龄还小,还没到青春期,但是骨龄已经到了14或16岁,孩子长高的空间也十分有限了。

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42、Q:春季小儿助长,有什么依据吗?

A:少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同,据世界卫生组织的一项研究表明,儿童在春季长得最快。在3~5月的3个月中,身高增长值等于9~11月3个月身高增长值的2~2.5倍。在中医的理论中,春属木,主生长生发,意思是春季为阳气生发的季节,身体各器官代谢加速时期,利于生长发育,尤其是小儿的骨骼和肌肉。

根据中医理论,肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢,少儿身体高矮与肝脾肾三脏有着密切关系。肾主骨,少儿的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛,骨骼的精华在于骨髓,养肾就能养骨骼;肝主筋,是说筋能维持它运动的功能必须依赖肝血的滋养,只有肝血充盈,才能使筋膜得到濡养,从而维持正常的运动。脾主运化食物,包括了消化食物、吸收并将食物转化为气血的重要生理作用。

想让孩子长高,除了加强营养、注意喂养方法外,通过健脾、补肾、舒肝的穴位和经络,来增加孩子经络的运行和人体全身气血的营养,就能促使新陈代谢,促进健康骨骼发育,进而促使儿童长高。

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