2019-11-2晨间日记

今天是什么日子

起床：9:30

就寝：00:00

天气：阴

心情：一般

纪念日：坚持锻炼第四天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：1.锻炼身体(减肥) 2.学习 3.坚持整理床铺

习惯养成：争取今天11:50前睡着

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

学习的内容可以融会贯通的应用起来。

健康·饮食·锻炼

体重减到114斤

人际·家人·朋友

一周和朋友出去两次

工作·思考

可以多加时间在工作上

最美好的三件事

1.画画

2.睡觉

玩手机

思考·创意·未来

可以有一套自己房子，不用再听别人的威胁。

人面猴
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