本周的训练营，我的目标是什么？
我希望可以了解RIA的方法，学会写A1.A2,通过学习写A1A2将信息内化
在听技能点的讲解和作业完成的过程中又发生了什么？
发现规律很好掌握，但是表达很重要，你的表达是否清晰会影响到别人是否理解
有几次得分还不错，有一次打了98分，老师说是很完美的一次作业，自己很高兴，但是也有一次的作业，只打了79分，这次打分也影响到我可能没有机会拿到优秀学员了，但是我还是修改了之后给了老师希望可以知道问题出在哪里，毕竟学到方法才是最重要的
与我的期望有哪些差异（苹果是什么？洋葱是什么？）
苹果（具体做的好的地方，下次可继续延用）：
洋葱（需要改进的部分）：
苹果：
- 基本都提前一天完成作业
- 每次写的时候都不断的在看A1A2的要点和打分的明细，根据上面的要点去考虑是不是每一个要点都写到。
- 打分比我想象的高
洋葱：
- 有一次分只有79分
- 不要拖延，可以更早一些完成
- 对知识点掌握不稳定
- 还没有养成随时使用A1.A2的习惯
我的收获
这周是RIA线上训练营的第一周，主要学习的是通过给的R和I 的片段，自己写A1A2。
A1主要是描述自己相关的经验
A2是制定自己的应用，将来的目标和行动
A1的要点：
- 要描述一次亲身经历，包括时间场景，关键行为行为，对象行为，结果，其中场景要对应I中的场景和问题
- 要有反思，知道自己错在哪里，如果重来一次我可以怎么做？
A2的要点：
- 第一个要找未来可能出现的此类的场景和问题
- 有明确的目标，有时限有对象，可达成，可检验
- 要有具体的行动，要对应I中的HOW
这一周一共完成了五个作业，在做这五个作业时，不断的强化了自己对A1A2写法的理解，每次写的时候都不断的在看A1A2的要点和打分的明细，根据上面的要点去考虑是不是每一个要点都写到。
在做作业学习写A1A2的同时，也利用方法做了五个行动计划
- 利用smart原则制定了看书的计划，每天看20页书，本周的书是千分选址。
- 利用4D工作法制定了2019年3月份新店开业之后的日程安排。
- 利用项目管理制定了减肥计划，将减肥分为减脂期和塑身期，每月的目标为4到5斤，需要做的事情大致分为是运动安排，注意饮食和保证睡眠时间，不熬夜，每天起床称重，和每天写减肥日记。
4.利用番茄工作法的避干扰表难处，制定了自己在写语音写作时拒绝干扰的方法。
5.利用战胜拖延方法，确定了自己语音写作的修改方案。
大鹏老师在培训的时候就说，RIA的学习方法是一种把书本知识转化为学习者能力的读书笔记工具，所以我不仅是学到了RIA的拆书操作方法，也收获到了几个可以直接应用在生活中的小技巧，希望接下来可以熟练应用这种方法，每次看到书或者是网页内容课程的时候，都可以把这种方法运用起来。
将知识拆为己用。
