我之所以是我，并不是因为我的路上出现了多少路障，而是因为我有足够的勇气迈向新的道路。
我之所以是我，并不是因为我遇到了多少次失望，而是因为我不停地原谅、找到了重新开始的信念。
我之所以是我，并不是因为我的一段感情持续了多久，而是因为我在这段感情中，爱得足够深，在这段感情结束之后，愿意再爱一次。
我之所以是我，并不是因为我被击倒了多少次，而是因为我无数次挣扎着重新站起来。
我的痛苦并不是我。
我的过去也不是我。
浴火重生之后的才是我。
“我是谁”？什么是“我”“我是怎么来到这里？”这些都是深奥的哲学命题，需要每个人用自己的一生去探索。而芭芭拉·安吉丽思的《内在生命——一本关于成长的书》可以为我们的探索节省时间。阿甘说：“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。”诚然，人生充满了未知和意外，在这种处境里，我们会茫然，会迷失。而这本书教会我们：未知会带来意外的经历，意外的智慧，意外的觉醒。让我们向前进，充满希望地放眼未来。
被困在另一种生活
我们每个人都有很多目标，很多梦想。我们可以说出一堆“我要怎样怎样……”，但现实是，我想成为一个作家，但我还在苦逼写文案；我想成为一个老板，但我在单位还是一个小喽啰；我想成为一个百万富翁，但其实我的三餐都难以为继……就像作者说的：“我们想要过某种生活，结果却被困在另一种生活里。”我们并没有成为自己想成为的样子，甚至离我们的预期越来越远，我们很可能早已错过自己的人生地图，只是人云亦云的，被带到了别人的梦想之地。
当我们猛然警醒：自己过的并不是希望中的生活。但承认这一点并不容易，需要极大的勇气，就像卢梭说的：大多数人都生活在平静的绝望中。
大部分人都逃避在另一种生活里，宁愿被真相绊倒，与现实捉迷藏。现实想找到我们，但我们却想尽一切办法躲避它。大家开始否认事实，害怕改变。缩在自己为自己打造的外壳里。并以为只要不予理睬，就能逃避痛苦。但最后，逃避却将我们推向了我们一直希望能逃离的痛苦、困惑和不快乐中。最后导致，我们在内心深处关闭自己，开始把生活搅得一团乱麻，开始变得麻木、愚昧。
任何迷失都是觉醒
即使如此，我们也没必要放弃自己，没必要放任自流，尽管我们会焦虑、会痛苦、会失望麻木，但这个时候也是我们该审视自己的时刻，是进行内在革命的最佳时机，因为任何迷失都意味着觉醒时刻的到来。无论世界还是我们自己，无时无刻都在改变，都处于运动之中。我们每一秒都可以创造一个全新的自己，用作者的话说：小鸡不可能让自己回到鸡蛋里，我们也不可能让自己回到那个已经容不下自己的旧角色里。
只要我们把痛苦和迷失当成生命的警钟和转折点，尝试着往前走，试着去改变，试着去摆脱旧的自己，迎接新的自己，把“愤怒、内疚和自我谴责”的内核转变成“新的人生、新的爱、新的自由”。把活着的每分每秒都当成恩赐，当成上帝的回馈。让我们像宝石一样，经过悲伤的洗礼和雕琢，发出美妙、神秘的光芒。
怎样才是真实的活着？
对于这个问题，作者给了以下参考答案：
·依照自己的价值观行事。
·依照自己的想法（而不是他人的想法）来做决定。
·感觉自己能做真实的自己，能为人所爱，不必为了让他人接受自己而虚情假意。
·接受和尊重自己的全部，不必隐藏或欺骗。
·真诚地与人交流，哪怕这样会造成冲突或紧张。
·如果不确定一段感情是值得的，就不会草率地安定下来。
·向他人直说自己想要和需要的东西。
作者把自己的成长和挫折、感悟，毫无保留的分享给我们，全书散发着灵性的光辉，作者一再强调，在写这本书时，不是她选择了这些素材，而是《内在革命》本来就有，只是选中了她，由她记录下来，传达给大家，正如作者最后说的：
为你写下这本书，是我的荣幸。
愿我分享的言语为你打开大门，为你点燃亮光，帮助你慢慢地前行。
愿你明白你并不孤单，在你旅行的途中，还有爱和恩泽，它们永远都是你的伴侣。
愿福泽时刻伴着你，愿平和充满你的内心。
愿你勇敢、快乐、自由。
我也想说：愿我们都可以尽我所能的去生活、去爱。
