优秀的人都有一个习惯：善于定计划，定期总结复盘。其实定计划就是对自己的一个承诺。而执行力强的人就是承诺履行得好的人。自律就有自由。这样的人一般都拥有理想的人生，他们把生活的主控权牢牢地抓在手里。
这样的人愿意慎重的对待对自己的承诺，同样也会慎重对待对他人的承诺。通常给人的印象都是稳重、踏实、可靠。
朋友聚会中，总有一些朋友，你问他吃什么？回答永远是随便。但如果带他去吃火锅，他会说火锅的味道粘衣服。总之，总能挑出不是来。聚会中最喜欢的朋友是知道什么东西好吃，知道在哪里有吃的东西，这类的朋友特别受欢迎。因为跟着他目标明确，带你去吃的东西一定不会太差。
你看，从“吃”这件事情上来看，如果一个人愿意坦诚自己的想法，能够更好的沟通，最快能够达成共识。浪费了无意义的猜的时间，最后结果皆大欢喜。如果一个人不愿意坦承自己的想法，看起来是温和无害，但是他会在小事情上反击回来，让人觉得不痛快。
这类不敢表达自己想法的朋友，他是害怕自己的想法不被接受。事先就已经预设了“我不被接受，不被认可”这样的想法，当他不表达想法，被迫接受别人想法的时候，觉得自己想法不受重视的那种念头就不可抑制的冒出来，压都压不住。所以他就开始实施攻击，挑剔。他的这种挑剔自然不会被别人所接受。“我不被接受，不被认可”就完美的又一次得到了验证。
我有一个朋友，她的孩子在学校里面老是被老师挑剔，甚至有时候被蒙冤。她特别的愤怒，觉得老师不公平。我就问他为什么，班上那么多的孩子，为什么老师唯独对你的孩子挑剔呢？她回答说，是孩子太调皮了。
事实真的如此吗？实际上这个妈妈内心缺乏力量，从此觉得外界充满了恶意。当孩子有犯错误的时候，不是直接指出孩子的问题，而是对孩子说：“你这件事情做得这么糟糕，看你爸回来怎么收拾你。”（把爸爸弄到孩子的对立面，让孩子认为爸爸不爱他）。“你作业不认真写，又该挨老师批评了。”（传递给孩子信息，老师不喜欢你）。“就喜欢吃零食，吃成胖子，你同学不嘲笑你才怪。”（让胖胖的孩子觉得自己不受同学欢迎）。这个孩子就觉得周围的人对他满满的恶意，他就像小刺猬一样，把他的尖刺树立起来，随时应对来自外界的攻击。这样的孩子在学校里面就会异常的敏感，可能把老师无意识间说的话解读为批评。让老师觉得这个孩子是个刺头，不好管，久而久之就对这个孩子充满了偏见。
这就是典型的孩子从父母的目光去看待这个世界。当他觉得这个世界充满了恶的时候，就真的遇到了恶。
所以真的对这个世界没有什么好抱怨的。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
