没有经历过，就没有发言权。——Miss雅莉

回忆吖秋的两节输出力课程，现在做个小记录，我印象最深的一句话:如果你的第一次没有让你觉得自己是个傻逼就说明你出发得太晚了。然而我觉得我好多次都像个傻瓜，还屡试不爽···

很庆幸前两年心灵第一次严重受伤，那次是我成长最快，也是最痛的一次。我开始逆袭了我的信仰，从嘴上说，到真正落实去做。我曾看过一篇文章，印象最深刻的一句话：最有效的“报复”就是学走对方的优点，原谅别人，成全自己，算是赚到啦！

当经历了数月失眠、脑子沉重、心力不足的情况下，我意识到这样子下去我很可能会挂掉呀，所以我要拯救我自己，然后开始做了下面的事情：

一：疯狂阅读、内在沉淀

当你不想和别人倾诉的时候，书是最好的安慰，你和她默默地在精神上对话，可以暂时忘记痛苦。说实在，痛不痛苦，几乎是看心态的，在于你到底怎么想，想的又是些什么，这时候，书恰恰给你更多的正能量，可顺手拈来一本书，每天在书海中泛舟，逐渐疗愈自己的心灵。我曾经看不进书，因为心燥，但我喜欢买书，我有自我成长的意识，但是没有真正的行动，以此契机我几乎看完了我上一年或者上上年一直尘封的书籍，一年下来大概算了算89本，习惯变成了喜欢，一不小心就真的爱上了阅读，而我的眼力慢慢好起来，我看到了另一个世界的模样。

二：找回儿时的梦想——舞蹈

你小时候应该有过很多梦想吧，你现在会不会认为晚了，也不合适做？人呀，没到上天堂的时刻，一切都不会晚，只是你肯不肯，有没勇气去做，只要你愿意行动，你的梦想就会慢慢接近你，对你敞开大门。我小时候因为长得高，曾经被挑选到舞蹈队，结果准备表演前夕，老师居然说多了两个人，那么就是后面进来的两位小同学就必须退出，天呀，特么hurt了我儿时的小心灵，得来欢喜一场空。直到前两年，受了点刺激，机缘巧合下，我开启了长达一年多的肚皮舞学习，过程虽然辛苦，但幸运的是我看到我想成为的模样，做了想都没想过的事情，在耀眼的舞台上独舞，尝试了在力美健、007等多家大型连锁健身房授课，值得感谢的是学员的信任，我因此收获了更多勇气和信心，其实很多事情并没想象中那么难，关键在于你的心意。

三：来一场疯狂的极限——蹦极

在你想不开的时候，或许极限体验可以帮到你。我记得那一次花钱买刺激的事儿，在淘宝上订了澳门塔的蹦极，价格很贵，却胜在安全，一个人傻傻滴跑去澳门蹦极，坐观光电梯到62楼时，腿还会抖，看着身边的人时脸都红了，腿却不受控制，到了观光层之后，逛了10来分钟，久久不敢去排队，但银子已给绝无退路，于是迅速去签了“生死状”然后排队等候，然后我可能是被工作人员推下去的，其实那种感觉并没有想象中害怕，掉下去的第一瞬间来得太突然，闭着眼睛没什么感受，接着反而是刺激中带点兴奋，自由落体倒着看风景原来是这么特别。所以呀要开心地活着去感受，才是生命中最要紧的事情，生活中再困难也比不上生命可贵。

四：说报就报，试了才知道——马拉松十公里跑

跑步说简单、也不简单，我在毫无准备的情况下，和朋友报了十公里，而且还剩下3个月的时间可以准备，每天一个人在同样的路上锻炼，有点乏味，像一个人的朝圣，孤单却有信仰，当初承诺了的事情必须要做到，尤其是对自己的诺言。到达万人空巷的体育馆，那种场景无比震撼，在充满着喜悦的氛围中，身体里面的“多巴胺”不断分泌，打了鸡血似的，我超乎想象地完成了10公里跑，没跑之前我还想着要是跑到7公里左右不行就停下来（平时最多跑到5公里），这个过程持续了1小时15分，我没有跟着那些停下来的跑者到供水区喝水，因为我知道只要我停下来就不一定再有这股劲了，最棒的感受是在人群中选逐逐一超越，或许这就是我跑完的动力，不试试，你怎么知道你不可以超常发挥。

五：爱上这种感觉——继续创造，成为我

成为我想成为的自己，多体验新鲜事物，多创造属于自己的成果，我最喜欢做的事情就是记录我突然闪过脑海的灵感，那是潜意识给我的礼物，逐一创造，逐一突破，深度挖掘自己的潜力。宇宙创造了万物，我要创造另一个我，成为更好的自己。

其实，这个过程就像个傻逼一样不断地尝试和开发，也不一定收到身边的人的支持，但最后，只要你相信自己，每一次都“不放弃”你自己，都会得到宇宙的眷顾。生活可以很美好、也可以很糟糕，均在于你的心态，你看到过在游乐园玩耍的孩子们跌倒会哭吗？不会，他们会立即爬起来，又开始奔跑，因为下一站更好玩呀！当你遇到你热爱的事物，你就会期待着每天早一点来到，然后充满活力“游戏”生活！

别告诉我你没有热爱的东西，你问过自己尝试过了吗？