女人妇科炎症反反复复?它虽丑,却是炎症“灭火器”,要多吃

现代都市女性,因为生活不规律,导致极容易患上妇科病,妇科病中最令人头疼的就是妇科炎症,总是反反复复,十分麻烦,对女性的生理健康都有很大的危害。妇科炎症不容易至于,复发性很大,平时不仅要注意个人的卫生,还要重视饮食习惯,多吃一些消炎的食物,今天就推荐妇科炎症的“灭火器”,它们虽然长得丑,但效果非常好。

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1、婆婆丁

婆婆丁又叫蒲公英,蒲公英相信大家都不陌生,是我国散步最广的一种野菜,具有很好的养生保健作用,女性调理身体时要多喝水,但别再傻傻地喝白开水了,往水里加一点它,能够消炎杀菌,有效保护女性健康。


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2、当归

当归一直是女人的最爱,是补血圣药,不仅能够补血,还能活血,同时又具有通经活络的作用。女人一旦月经不调,或出现痛经,血虚贫血等情况,都是可以食用当归的,对女性有明显的补益作用,建议可以用当归来煮鸡蛋和桂圆一起食用。


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3、桃胶

桃胶是一种树皮的分泌物,是一种树脂,桃胶的主要组成成分有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸,能够清血降脂、消炎杀菌。而且它富含丰富的胶原蛋白,女人吃了不仅能够对抗妇科疾病,还能够美容养颜。


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4、生姜

生姜能够参与人体的细胞条件免疫,具有提供溶霉菌活性的作用,能够抑制女性阴道滴虫,有效消炎杀毒,对妇科疾病具有很好的防治作用,平时可用生姜泡茶喝,不仅能治疗妇科疾病,调理女性身体,还能够促进肠胃消化。


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5、桑叶茶

桑叶茶是夏季最常见的茶饮之一,很适合夏天饮用,能够清热解毒,同时具有很好的抗炎作用。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素,这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。


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