咱们前面分享了从经验中学习很重要,可是很多人在经验中学习的能力却很弱,我们该怎么提升这方面的能力呢?
有一个美国凯斯西储大学知名教授,美国社会心理学家、教育家大卫库伯,通过研究十几名教育家的思想,提出了对欧美有深远影响的体验式学习理论:经验学习圈理论,人们为了纪念他,又叫“库伯学习圈”。
库伯认为学习过程由具体经验、观察和反思、归纳和概念化、测试和行动四个阶段形成的闭环。
1.具体经验:看见经验。
你经历了某件事情,你遇到了某个问题,可能是成功的经历,也可能是失败的经验。
2.观察和反思:总结经验
观察它有哪些因素,反思它的因果关系,考虑为什么情况会变成这样,还有没有其他可能性。
3.归纳和概念化:发现规律
通过分类和归纳,成功的因素是什么?失败的因素是什么?是什么原因导致的成功?是什么原因导致的失败?哪些原因是关键节点?除了对这种情况有效果,对其他情况是否也有借鉴和指导作用呢?找到并发现其中的规律。
4.测试和行动:验证规律
用实际行动验证这个规律适用什么场景,不适用什么场景。