假期总是感觉过得特别快,距离上班还有3天的时间，亲们走亲访友，把酒言欢，甚至夜夜笙歌的日子休要慢慢调整一下了，否则就会有假日综合症了哟！亲们也许家住在南方，但是工作地点却在北方，由于地区差异很大，所以刚回去的几天需要适应，怎么才能让我们的肌肤没有南北方的差异呢？今天咱们共同讨论一下这个话题吧！
护肤不仅是爱美女性关心的大事，也关乎每个人的健康。气温、湿度和光照等环境因素会影响皮肤健康。我国的气候复杂多变，所以不同地区的人群护肤方法不能一概而就。
东·北、华·北地区
气候特点：干燥寒冷
护肤关键：滋润保湿
肌肤特点：冬季干燥紧绷，夏季油腻
饮食注意：北方人口味偏重，多盐多油，普遍喜欢吃辛辣的食物，由于气候的问题，饮食结构中爱吃油腻的食物，所以北方人面部起痘比南方人多，也和饮食结构有很大关系。
由于东三省、京津冀、山东、河南、山西等地方，冬季气候干燥寒冷 皮肤容易缺水，所以滋润保湿是当午之急。
正确解决方案：用天然保湿因子，既能锁水，又不油腻。此外，皮肤的油脂膜有自我保护作用，所以北方地区的妹子洗脸不要太频繁哟！
西·北·地·区
气候特点：光照强、风沙打大
护肤关键：防晒保湿
肌肤特点：以陕甘宁为代表的西北陆高原多，紫外线强，当地居民脸颊多半有两团“高原红”，皮肤也相对粗糙，敏感。甚至有些二十岁的大姑娘老得像中年人。
西北地区的妹子不仅要注重保湿，同时更要用防晒霜。出门要适当遮盖皮肤，不要直接暴露在强光下或恶劣的环境中。西北地区风沙大、湿度低，流动的空气会带走更多水分 ，要少用甘油这类吸湿剂，为了达到健康的皮肤状态，还是建议使用含有透明质酸，神经酰胺或NaPCA等天然皮肤保湿剂的护肤产品。
饮食注意事项：西北人要少吃芹菜、苋菜、芒果、菠萝等光敏性食物，其中的光敏性物质进入皮肤后，会和日光性反应，导致皮肤红肿、瘙痒、起疹子以及烧灼或刺痛感。维生素C、维生素E、绿茶多酚、葡萄多酚等防光抗氧化成分对西北妹子的皮肤有益。
南·方·地·区
南方妹子的皮肤普遍好于北方妹子，但包括东南、西南、中南在内的广大南方地区，空气湿度大，夏气气候炎热，也要做好护肤工作。
为了避免流汗引发的不适感，南方人可选择含神经酰胺的亲水性保湿剂，保湿又透气。每天出门前半小时左右涂抹防晒用品，由于夏季日晒强度大，建议选择SPF30+防晒霜或乳液。注意，SPF值应根据季节或环境随时更改（比如长时间外出活动，就必须选择倍数高一点的防晒霜SPF50倍）。为了加强对肌肤的保护，建议加强使用隔离霜、BB霜，多给予肌肤保护可降低肌肤的光敏感度。
回家后及时洗脸，彻底洗去汗液和代谢废物以及防晒霜，避免堵塞毛孔，引起痘痘等皮肤问题，切记不要使用强碱性清洁产品，为了保持我们皮肤处于健康的弱酸性环境，建议使用弱酸性（PH5.5-6.5）清洁产品。
南方在冬季时阴湿多雨，沿海城市属于海洋性气候，因此会出现湿冷的气候，但并非湿冷就不保湿，在冬季仍然需要保湿功课的。
南方饮食注意：多吃燕麦、玉米等粗粮以及含防光抗氧化成分的食物，有益于皮肤健康。
了解地区气候、气温等差异，也是养护肌肤的重点，希望亲们借鉴。爱你们哟！
