献血浆,奉献爱心的同时把血脂也降
随着人们生活水平的提高,可是伴随着各类疾病也日益增加。今天我们来和大家谈谈高血脂。
造成高血脂的原因
1、高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入。例如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏,有的喜欢用猪油或其它动物油炒菜吃。时间长了,血脂就悄悄地升了上去。
2、从饮食中摄影取过多的热量,引起肥胖或超重,是高血脂、高血压、糖尿病和心脏病常见的危险因素之一。
3、不良生活方式,如:长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等,都能引起血脂升高。
4、遗传因素,就是一个家族中出现多个血脂升高的患者,并且高脂血症遵循一定的规律在家族中由祖辈传到父辈,又从父辈传到子代。这是因为影响血脂合成与代谢的基因出了问题。
高血脂的危害
危害一
高血脂会导致肝部功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。
危害二
高血脂会导致高血压,在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。
危害三
高血脂会导致冠心病,当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。
危害四
高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。
我们了解了高血脂的原因和危害,那我们应该怎样来降低和预防高血脂:我们可以通过控制饮食和体重、运动、戒烟等自我调节方式来消除以上有害环境因素。
但是,现在的人应酬多控制不了饮食,戒不了烟酒,工作忙没时间运动锻炼。怎么办? 好消息来了!!!告诉你现在一种时髦健康的预防和降低高血脂的方法------献 血 浆
科学研究表明,经常定期献血浆,能够有效预防和降低高血脂。因为在献血浆的时候能够把血液中的血脂以及沉积在血管中的垃圾一并抽取带走。从而降低了血液中的血脂含量,增加了血管的通透性,达到预防和降低血脂的目的。
是不是躺着就把血脂降了!!!
另外,定期献血浆还能有效预防心脑血管疾病以及缓解风湿、痛风、关节疼痛。
心动了吧! 那就赶快行动吧!