《奇特的一生》格拉宁
作者讲述苏联科学家柳比歇夫,从26岁开始直到82岁逝世,如何通过独创的时间管理法,在一生中完成70多部学术著作。同时研究昆虫学,精通各类知识,还有时间游山玩水,佩服的不要不要的。那么他是如何做到这些呢?
01时间日记
柳比歇夫的日记中,写的都是这类内容,比如:给伊戈尔写信10分钟;看书30分钟;开会3小时等等,没有什么感情色彩。
02时间账本
柳比歇夫会把日记进行月总结和统计,并且每年再做一次年度总结,计算出工作、生活、休息等项目消耗的时间。
03感知时间
开始做时间账本以后,柳比歇夫清楚知道时间的流逝,他在某件事物花费的时间,不用看表也能知道,并且非常准确。
04找到目标
28年那一年,柳比歇夫立志创立生物自然分类法,并且一生为之奋斗。他的幸福感也从中而来。
05碎片时间
柳比歇夫在散步时捕捉昆虫,在无聊的会议中验算习题、坐车时看书……他的英语也是在碎片时间中习得。
06计算时间
柳比歇夫记录时间的特点是计算某件事花费的“纯时间” ,剔除掉中间的休息或者干扰时间。学会计算和检查时间,安排一天的时间更为精确合理。
07年终总结
柳比歇夫把每个月的时间支出加在一起,统计出来,比如游泳43次,娱乐65次(看戏、电影等) ,科研工作1906小时,原计划1900小时……颤抖吧,人类。
08分类整理
柳比歇夫通过加上日期、姓名、事件标签,把资料照片合理保存,需要的时候随时调用。
09热爱事业
柳比歇夫坚信自己做的事业是最棒的,非常美好的,这种信念也帮助他保有健康的身体和精力,更好投入工作中。
10时间守则
柳比歇夫给自己制定的守则,按照自己的情况私人订制,从而找到合适的生活工作规律。
1.不做紧急任务
2.不做必须完成的任务
3.感到疲惫马上休息
4.睡十小时
5.愉快的活和累人的活放在一起做