第一次复盘
复盘,很早就听说过这个词,但是没有去实践过,不知道如何去做,今天第一次做复盘,为了坚持完成一个游戏,也是为了突破一下自己,尝试一些新知识,让自己变的更好。
加入行动营之前的状况是怎样的?
加入行动营之前,刚向公司续请两个月的假,突然觉得自己的时间变得很充实,上班后这样自由支配的时间就比较少,感觉时间像偷来的一样,非常珍惜。在家已经半年,整天忙忙碌碌都不知道忙些什么,一点收获都没有,就想在这两个月好好调整一下状态,提升一下自己的听、说、读、写能力。瞒着家人,鼓起勇气报名,狠心地给自己交一次学费。要知道这可是我们家一个月的伙食费,现在又有两个小孩,压力不小。
加入行动营后感觉怎样?
刚开始因为心疼钱,天天激情满满的去写打卡文章。可是每次看到材料都无从下笔,每篇作业都得花上4、5个小时才能完成,500个字的文章,字数都是东凑西凑拼出来的,又重温了读书时期不会写作文的感觉。那时体会到自己书读得真的不够多,很自责,为什么知道不会写作文,都不坚持写日记、读书。
中途为什么有一次打卡失败?
1、存在侥幸心里,打卡失败前一天看了积分榜,发现自己不是积分最少的那个。
2、拖延症,虽然坚持打卡十几天,但是很多次我的文章都是快到点时逼出来的。
3、看到“共赢”这篇打卡材料没有一点感触,看了思维启发也不知道如何下笔。
4、 遇到这种情况没有及时跟排长、同桌沟通,没有去请教优秀的老铁。
从这里也可以看出我没有共赢的观念,没有适当依赖别人的思想,不会灵活运用身边的资源,以后多注意。
现在行动营结束,你的目标实现了吗?
说实话参加行动营时,抱着试一试的态度,并很明确的目标,前期是一种为了保住押金的心态去参与活动,坚持打卡,逼自己输出。后来知道押金不保了,很伤心,想过放弃,因为打卡,家务活全丢在一边,家里有些凌乱。另外陪女儿的时间少了,写作业有时都推给奶奶去陪伴。最主要的是输出太痛苦了,很自责,自己为什么没事找事做,自寻烦恼。
你是怎么又坚持打卡的?
1、排长、同桌、连长的鼓励
2、自我激励,告诉自己既然参加了这个游戏,就要有始有终,无论结果如何,继续输出。
3、给自己休息了一天,不过问行动营的事,整理家务,去陪女儿说话。
这20多天你收获了什么?
1、 重新认识了输入、输出的重要。
2、 明白自己为什么反反复复陷入焦虑、迷茫中,就是因为不够优秀。
3、遇到焦虑不再像之前那样害怕,会用零秒思考法去梳理。
4、加入了一个上进的微信群,每天看到他们积极学习,是对自己的一种激励。
5、遇到了一个好排长及同桌。
6、 梳理了一遍自己的情绪
接下来你应该怎样做?
1、培养读书、锻炼身体的微习惯。
2、开始学写成功日记
3、继续练习零秒思考法
4、4月份提高ps的运用,给自己找一个自信点,下次被问起你擅长什么时,有底气的说出:我擅长ps图片处理。
5、建一个word文档,收集写作素材。
以上就是我这次参加行动营的一些感受,第一次复盘,不知道如何做,为了完成,只能以此方式梳理一下这次活动。