我相信每个人都有过这样的经历，在一些不适合大声朗读的场景，我们需要阅读一些文字时，只能选择在心里默读的方式。
而当我们默读的时候，脑海里总会出现一个声音将这段内容读出来（比如此刻你在看这段文字时，脑海里是否有个声音在朗读？）
那么，你有没有想过，这个脑海里的声音究竟是谁呢？你有没有怀疑过，为什么自己的脑海里会出现这个声音呢？
其实，我们脑海中出现声音是非常正常和普遍的，很早以前科学家们就注意到这个现象了，还给它取了个专门的名称，叫做“内心言语”。而这个声音其实就是我们自己的声音，尽管它和我们听到的自己的声音并不一样。
通常，我们每个人的内心都只有一个声音，因为它是来自大脑的指令备份。然而，有的人大脑中却可能会出现多个声音，这些声音分别属于不同的人格，拥有不同的姓名、性格、记忆和行为方式，并且都能控制主体的行为，这就是所谓的分离性身份识别障碍（DID），也就是我们所熟知的多重人格障碍。
大多数人了解DID，都是通过影视剧和文学作品，比如《柒个我》《杀了我治愈我》《致命ID》等。最为著名的当属《24个比利》，不过我并没有看过那本书。所以这本《我的身体里住不下13个人》算是我接触的第一本分离性身份识别障碍的作品。
书的作者晴出生于1996年，虽然年轻，却拥有12个分身，最早的一个分身是洋祐，产生于他上幼儿园（2岁）时，一直陪伴他到现在。之后，陆陆续续地，其他十一个分身逐一诞生。
而这本书，就是晴作为一个“能够见面的有多重人格的人”，和他体内的其余12个人格共同讲述的关于他们的真实故事。
为什么晴会分离出这么多的人格呢？书中，洋祐对这个问题做了解答。
对于我们普通人而言，我们之所以确认“自己就是自己”，是因为我们拥有自己从小到大成长的记忆，这些记忆被完整地保存在我们的大脑中。可以说，“记忆就是一个人活着的证明，它同时也是一个人的核心”。
然而，受原生家庭的影响，再加上对自身性别的不认同，晴始终处于一个不断否定和放弃自我的状态中，但是他又无法逃离自己的生活，所以始终处于一种进退两难的状态中。当这种状态达到顶峰时或是由于某种缘故而爆发时，就是他的自我否认达到巅峰进而分离的时候。
因为他不愿意保留那些记忆，或者说不愿意面对那些让他感到痛苦的现实，于是选择了丧失或者放弃记忆，把这段记忆交给其他人格，然后将这个人格分离出去。
就是这样不断的自我否认叠加，最后就形成了现在的13个人格共存的状态。所以，可以想见，年纪轻轻的晴在成长的过程中经历了多少的痛苦和烦恼。
然而，就是这样一个承受了无数痛苦的人，却开发出了一款义务为残障人士提供帮助的app——cotonoha，虽然这个app的开发工作都是分身之一圭一做的，但不可否认，分身和晴是不可分离的。
我特意去App Store下载了这个软件，上图左边就是app的启动界面，配色非常简单，清新的绿色和干净的白色；右边是软件所分的几个栏目，不需要注册，也不需要提供任何个人信息，就可以在相应的栏目里发布信息，倾吐自己在生活中遇到的烦恼。
看完这本书之后，我进入cotonoha，在positive栏目用中文发了一条信息（图上红框），没想到过了几天，晴（也可能是别的分身）在上面回复我了，虽然我并不懂日语，但也大概能猜到他所说的意思（如果有懂日语的朋友可以在评论区帮我翻译一下，感谢~）
真的是非常温柔善良的人啊。无论是晴还是其他分身，都要好好活下去哦。
“只要你活着，就值得一朵小红花”。
