70天坚持萌姐60秒+我的收获+依然如故
大家好,我是依然如故,是一个幼儿园的老师,也是两个孩子的妈妈,我来跟大家分享一下,我坚持读萌姐60秒70天的收获
吸引力法则是如此的神奇,在报名这个活动之前,我的普通话平舌音和翘舌音分不太清楚,这一直是我的一个痛点,今年我想把这个问题解决,给自己设定了一个小目标~就是坚持读萌姐60秒100天,当我读到第27天的时候,得知下班加油站有这个活动,毫不犹豫就报名,我的二十七天,加上萌姐的70天,马上就是100天,又有人监督,还有人指点,比我自己一个人瞎摸索好的多吗?我甚至感觉萌姐70天活动就好像是为我而设置的,内心确实有些小激动
谈谈我的主要收获有以下三个方面
第一自信心的建立
以前的我认为自己声音条件还算不错,但是从来不敢在公众场合开口说话,即使说话也是声音小的,连自己都听不清楚,在这里我发现小伙伴们非常的积极,这种精神感染着我,我明白自己并不比别人差,差的只是自信心,感谢组长的鼓励~我也勇敢的发出自己的语音,在公众场合发表自己的看法,也不会感到胆怯
第二,诵读的练习
刚开始,以为自己只是平翘舌音不分,谁知听了小伙伴的朗读?组长的点评,我发现自己问题不止这一点,太多了语音语调音色,吐字清晰度,语感都有待提高
我发现群里面小伙伴们跟我问题相同的人,还有很多,他们都是积极的寻找办法,去解决,有人在群里发徐杰老师的21天,坚持训练营,有人在群里面发绕口令练习,发舌部操和唇部操。根据嗨小姐在社群中提出的方法。我把自己的缺点通通列出来,然后就像打怪一样,一个一个的去攻克,给他相应的时间刻意练习,第一练习吐字清晰,第二,训练语音语调.第三训练重音停顿.第四训练音色,第五,限定时间,读60秒效果很明显
由于缺乏科学用嗓的知识,二我的职业,我的声带出现了一些问题.声音沙哑,喉咙干痛扁桃体发炎是经常的事。
通过70天的训练我越来越意识到保护嗓子的重要性,现在正在逐步地通过科学训练达到科学发生,今天教学任务完成的同时又能够保护自己的嗓子,这又是一个很大的收获
我的女儿今年12岁,看到妈妈每天在读60秒,他也会跟着读。看着他的认真劲,好开心
第三突破自己
就在上周二,我们学校组织了一次演讲比赛,当看到通知的时候,我的心怦怦直跳,萌姐说敢比会更重要,而我也练了这么长时间,这不正是上天降到我面前的一次锻炼自我的机会,让我来检验一下自己的阶段性成果吗?真是太好了。
这是一个落地的好时机,这次我意识到平时记录积累素材的重要性,而后我限定时间,选出对自己有用的素材,然后找出框架,我一次次修改我的稿件用三个故事,直到满意,演讲中还有了一次和观众的互动,这是我又一次一次勇敢地突破自己
我相信机会都是留给有准备的人,生活,会善待每一个努力的人,让我们从现在做起,从一件小事做起,扎扎实实走好每一步,相信坚持的力量,升职加薪只是顺带的事,您说是吗?
我的分享就到这里,谢谢各位小伙伴的聆听