昨晚上因为晚饭吃的多，夜里一直不停的咳嗽，折腾到近十二点才睡。好不容易睡着，半夜又起夜跑卫生间，然后又连续不断的咳嗽，咳的感觉心脏都要被咳出来的那种。不知到了何时又迷迷糊糊睡着了。再次醒来的时候已经是早晨五点，又是被咳嗽折腾醒的，醒来后就再也睡不着了，因为一旦躺下就开始一声连一声剧烈咳嗽，无奈只好起床，给自己蒸了个冰糖雪梨，很不幸的是不小心放糖太多了，齁甜齁甜的，甜到腻，吃的胃里难受不已，就这样我只吃完了梨，汤水没喝多少。
今天是周三，早晨出门的那一刻多么希望今天是周末啊，这样就可以补个回笼觉了，可惜想法很美好，现实很骨感，现实就是别说今天是周末，就是请个假都头大，因为一旦请假就意味着一大堆的课要调，一大堆的事情要和别人协商，每个人都很忙，请假调课，把原本不属于自己的别人的工作强加给别人，别人虽然嘴上不说什么但心里一定是不高兴的，毕竟没有谁会乐意接受突如其来的安排，每个人都很忙，而且还欠下一个人情，这还是好的情况。如果课调不开，工作无法安排，那就更头疼了，所以这些我单是心里想想都觉得够了。
不愿意欠人情，又不愿意麻烦别人，所以就只能自己受着，反正工作就是这，自己的饭碗自己珍惜，谁让我们是普通人呢！
下周要期中检测了，出门时女儿闹着不舒服，量了体温37度多，确实没有假，孩子不舒服是真，但因为下周要考试，就连女儿自己也不想请假，说害怕跟不上复习进度，真为孩子感到心疼，小小年纪也要带病上课，她的妈妈带病上班，自己带病上课，真是心疼孩子，周末可要好好让孩子放松放松。
结论：晚上千万不能吃太多，尤其是北方现在这个季节，气温较低天气又干燥，很容易上火，晚上吃的多就会造成积食咳嗽，昨晚上我和女儿均是如此。我昨晚上被咳嗽一次又一次折腾醒，女儿亦是，咳嗽声此起彼伏，虽然原本就有些咳嗽，但症状较轻，是从昨晚上开始加重的，看来美食不可贪多，尤其是晚上，吃到五成饱即可，胃不适则卧不安，给胃留足一定的空间，让胃里舒服才能睡好，也只有睡好才能免疫力强，免疫力强才能不生病。
