心理学小白的成长日记


大家好,我是金恬语,我想分享一下我从今年4月份开始接触船长的航线学习,我经历的一些改变.

我是一名500强外企的员工,越是大的企业流程越细致,所以我的工作大家可以理解成庞大机房里面的某个齿轮上的螺丝钉,负责传送,负责运输,保证不影响机器的运转.我不知道机房里面有哪些部件,部件之间是如何配合的,我只需要负责我的这一环节.6年的时间说长不长,说短不短,我不知道我的未来我会在哪里,我也不知道我生活的目的是干什么,仅仅是赚那点薪水吗?

同时生活中,我是一名2岁男孩的母亲,在养育孩子的过程中,我一路学习,但是问题和挑战还是层出不穷,让我深深感到焦虑和无助,加上之前产后的一些不快,内心实在是有些抑郁的,但是为了孩子又不得不振作.踏上船长的航线来源于一次父母育儿的微营,当我听到船长的晨间导读,我觉得我的内心感到了强大的震动,这个不就是在说我吗?也许在工作中,你还给自己的懒惰有理由和借口,但是在育儿问题上,我绝对是要担负起最终责任的. 所以我开始学习心理学,在学习过程中,我才开始真正明白,其实孩子并没有什么问题,而是做父母的的认知偏差,以偏概全才会导致我们的焦虑和迷茫,其实要学习的是父母自己.我也在育儿过程中看到了真实的自己,在做的过程中,像一面镜子一样,开始照见了自己.就这样,我开始了不断的学习,后来又学习了个人成长建构师,猎鹰号等航线,一边做一边实践,遇到不会的,又从理论里面去学习,然后促进实践升级,就这样我在育儿这条道路上越走越远,而且还找到了自己的兴趣爱好.我想孩子们都能身心健康发展,为他们以后的生命提供强有力的土壤.我一想到我每天都要做这个兴趣爱好相关的事,我就有无穷的动力.晚上也只要睡三四个小时就会醒来想做事,早上4点醒来开始一天的工作也是能量满满,精神状态很好,这样的状态我真的很享受.然而我发现我再回去上班的时候,大脑完全不听使唤,不能让自己像一颗螺丝钉那样按照既定轨道运转了.因为脑子里面的想法和自由意识已经开始萌芽,生长,完全不能被忽略了.

我如梦初醒,发现自己不能再浪费时间,浪费生命了,我要做我喜欢Enjoy的事情.

因为我很喜欢做瑜伽,同时在学习育儿过程中,我也喜欢上了孩子,所以我给自己的定位就是孩子的身心健康发展的践行者,现在我也去进修了儿童瑜伽,准备在接下来就组织身边社区的孩子来给他们上儿童瑜伽的课程.因为我也看好人工智能的趋势,所以也嫁接了一款社交电商平台的儿童人工智能教育机器人,以后人工智能将取代70-80%的工作,就连有些单纯知识性灌输的教师的岗位也是可以被分分钟被取代的.取而代之的事人工智能+ 家庭教育,因为最好的老师是父母,有父母陪伴的孩子更有爱生命的源动力.父母的良好陪伴加上人工智能的教育机器人就能给到我们孩子最好的基础学科和道德的教育.就这样我慢慢找到了自己的定位,清楚了未来的方向和目标.我要活出真实的自己.当你开始感受到了真实的自己,你会觉得生命中的一切事情都是这么的美好,一切都是这么顺其自然,浑然天成,生活原本就应该是这个样子的.

这一切要感谢船长,感谢这个全国最大的人本主义心理学平台,让我活出崭新的自我!

以上就是我的分享,希望对大家有所帮助,谢谢!

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