上海 晴
今天陪外公一天，不是在忙着准备中饭和晚饭，就是在陪外公吃饭、唠嗑和看电视，这似乎是我过去一年以来看电视最长的记录。
我也是第一次这么耐心全程作陪听老人家唠叨他们的往事。老人家唠嗑的就是他的爱子和孙女的生活问题，担心自己有生之年看不到孙女成家，然后又唠叨起他的爱子，也就是我的舅舅，从小没吃苦，不会照顾自己，以后日子怎么过等等。一遍又一遍。一个耄耋之年的老人，还在操心他儿子，是什么让他如此牵肠挂肚呢？
再听听我妈是怎么唠叨——
这个年，从大年三十到初二，都是我和她一起在厨房里忙乎。像这样母女独处的时间，也是她排解唠叨的机会。也许难得有人倾听，说着说着就说到她吃的苦。
很多时候我纳闷为什么一个人的回忆里都是苦水？想起妈妈常说起的自己的成长环境，又回想起从小听到大的关于别人对舅舅以及表妹的言辞，今天看看他们的生活现状，也真的不足为奇，身边人的错误回应，语言攻击不知不觉在塑造一个人。
今日读阿德勒在《自卑与超越》，书中正好谈到童年早期的记忆，也给我解惑了——
一个人的记忆，是他随身携带的，能使他想起自己本身的各种限度和环境的意义的载体。
记忆绝不是偶然的，个人从他接受的、多的不可计数的印象中选出来记忆的，肯定是那些他觉得对他的处境极具重要性的事件。
因此他的记忆代表了他的“生活故事”，他反复的用这个故事来警告自己或安慰自己，使自己集中心力于自己的目标，并按照过去的经验，准备用已经实验过的行为样式来应付未来。
可以很容易观察到人们如何利用记忆来调整情绪，如果一个人遭遇挫折，感到沮丧，他会想回想起过去失败的例子。
假如他忧郁成性，他的所有的记忆都会带有忧郁的色彩。假如他与愉悦而有富有勇气，他会选择完全不同的记忆，他回想起的故事都是愉快的，他们能使他乐观主义更加坚定。
同样的，如果他觉得自己面临着难题，他会唤起各种记忆来帮助他调试好准备应付问题的心境。因此，记忆也能达到和梦一样的目的。有许多人在面临决定时会梦见他们曾经顺利通过的考验。他们把他们的决定看作是一种考验，而想要重新回到曾经使他们成功过的心境。
在个人生活样式中的心境的变化，和他一般心境的结构和平衡，都遵循着同样的原则。患有忧郁症的人，假如回想起他的成功和他的得意时光，他便不会再忧郁。他如果告诉自己，“我的生命整个生命都是不幸的”，那他就会只选择能被他解释为不幸命运的事件来回忆。
假如一个人的优越感目标要求他感到：“别人总是在侮辱我”，他便会选择回忆能被他解释为侮辱的意外事件。
只要他的生活样式发生了改变。他的记忆也会随之改变，他会记得不同的事情，否则他便会对他记得的事情给予不同的解释。
看到这段文字，就给出了很好的解释，回顾外公，妈妈和舅舅谈及的零星的经历，或多或少也理解了他们的模式去，问题是我们的过去无法主宰，但我们现在可以对过去经验做出自己的解释。就像乐观的人，面对自己过去遭遇的痛苦会这样跟自己解释：“过去吃尽了苦，接下来苦尽甘来”。悲观的人则会这样解释：“我就是个不幸的人。我不可能会有好日子过。”等等。因此也造就了不同的人生篇章。
早期的回忆是特别重要的，首先，它们显示出个人的生活样式的根源，及其最简单的表现方式。我们可以从中可以判断：一个孩子是被宠惯的还是被忽视的，他能和别人合作到什么程度，他愿意和什么人合作，他曾经面临过什么困难，以及他如何对付他们。
这让我想起A师曾在职场DNA说过，我们的使命是要去帮助别人看见他们的心灵。我理解为帮助别人看见他们的真相，同时面对不能接受的真相，则鼓励他们勇敢超越，改变自己。
