《重生》第26天：这个错误带来了哪些积极的东西？

1、数算你的恩福，列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项的理由，重读一遍，然后念三遍魔咒“谢谢、谢谢、谢谢”，尽最大努力体会心中的感激之情。

2、选择一个你曾经犯下的错误。

3、找出这个错误中，值得你感激的十个积极的方面，并将它们记录下来。

4、为了能够让你更容易找出这些积极的方面，你可以问自己这样两个问题：

我从这个错误中学到了什么？

这个错误带来了哪些积极的东西？

5、今晚入睡时，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事说一声谢谢。

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