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本月開跑第三天、每天都是10裡地的跑量。每天設定10裡地是一個很好的架構、然後量了再睡覺。有時有空早晨多跑點、晚上就可以少跑點、但是不管怎樣、一般有了這個設定量、內心是無論如何也要將他完成才可以的。
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上午参加朋友主持婚礼、帮忙安排，今天 音响师配合的不太好、她发挥有点着急。心态很重要、一开始就没想着调整下去、火就到一块去了。拍摄中的她眼里都是泪水、以为是感动、其实是着急。
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感恩郝师兄带我去清幽寺、师傅说了一句话：琢磨别人是聪明、琢磨自己才叫智慧。嗯受用、实在、踏实。今晚拿出来再品尝下。希望我变得内心沉稳、有能力解决自己的烦恼。
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郝姐给师傅买了洗澡用的盆子、我们一起搬到了山上。刚停车、从一个羊肠小道上、一个穿浅灰色衣服、戴着帽子的女师傅下来了、身后跟着两个小狗、很是和谐欢快，像迎接家人一样。
很安静的山、风、一阵冷风吹来、看着脚下跑来跑去的小狗—小生命内心很是喜悦。不叫也不吵，我上个厕所这俩小家伙一前一后的也跟着、从来没见过这样的小狗，让我哭笑不得、也让我觉得他们很懂人性一样、很有灵性。
进屋先跟佛祖磕头、认认真真的磕。郝姐又教我磕头手势的含意、妙不可言。
经常来寺庙里坐坐，住住，看看你最初动心的窗口有什么景色。找回初心、放下烦恼。只有千年万年的山，与你一起静默着。
阿弥陀佛，只盼我早日找回我自己。
