本人虽年逾花甲近古稀，且以前因公致残身体多病，但因为喜欢摄影，我在严重伤残之后有了精神寄托；在跋山涉水之间找到了老年摄影的乐趣，并成为我健康生活的秘笈！
我1972年参加工作，因为工作使然，我涉足了摄影。进入20世纪80年代，因为繁忙工作的限制，我的摄影爱好受到了“打压”。再后来，因公致残，活动受限，出现了几年的“沉默”。但对摄影的爱好，对神州大地美好风光的向往，一直未曾泯灭。身体逐渐恢复后，我先后在地市、省和国家级报刊发表图片新闻和摄影作品400余篇（幅）。多次在青岛和山东影展影赛中获奖。
2001年，单位实行了较大规模的机构人事改革。因本人因公致残，也给后起之秀腾出岗位，申请领导特殊照顾，提前离岗。由此进入了自己摄影的“独立空间”和“广阔天地”。尽管年近花甲，身体多病，但摄影让我“迷恋”，快门令我振奋。外出旅游摄影让我找到了自己欢度晚年的乐趣。多年来，我积极参加全国各大专业摄影团的活动。无论春夏秋冬，不管大江南北，自费参团摄影是我的第一爱好。2003年，我加入青岛市摄影家协会，先后在地市级以上报刊发表摄影作品60余幅。2006年加入山东省摄影家协会，拍摄的多幅照片选入《今日中国摄影》丛书，10余幅作品被《中国摄影报》、《中华摄影报》刊发；在山东省摄影家协会组织的全省摄影比赛中，有10余幅作品入选获奖；在中国摄影家协会组织的全国摄影大赛中，有8幅作品获奖。2008年加入中国摄影家协会。在山东省摄影家协会和中国摄影家协会组织的摄影大赛中，又有20多幅作品入选获奖。
离岗近20年，特别是正式退休以来，旅游摄影已成为我晚年生活的第一爱好。我每年外出采风，基本上尽情游历了祖国的名山秀水，拍了许多自己满意的照片，享受了摄影的无穷乐趣。其中火车上的“飞车掠影”，飞机上的“舷窗小照”，地下溶洞的暗光拍摄等，都是我的开心尝试，也大都被报刊媒体或网络先后刊发。
近年来，我的旅游摄影活动从未间断。我把旅游摄影当成乐趣，坚持外出不摆阔，吃住简单，尽量节俭，心情舒畅，拍片高兴。尤其是在景点进入角色，面对锦绣河山，涉猎精美画面，那感觉，真爽！
回首往事，我对自己的摄影爱好无怨无悔。我的老年健康生活秘笈就是：摄影使我身心愉悦，摄影使我陶冶情操，摄影使我强身健体，摄影使我老有所乐！我与摄影有情缘！摄影伴我度晚年！
