英八实修第十九周总结
2017.7.24-7.30
一.成人目标
1.目标 成为一个柔软、流动、绽放、欢乐、连接 、包容的玉婷
2.进步: 主动连接 、精进 、允许、接纳,
3.努力方向:真实的沟通:达到澄清事实又扩展自己视角和边界的目地。 流动 灵活 欢乐
二.造物目标
1.灵性成长
体会到自己的急躁,已经开始穿越这份潜意识的恐惧。
学会在沟通中不再压抑自己表达自己真实思想的欲望,只要按方法表达,相信对方能收到我的真心,而真实有效的沟通可以去掉我对亲人担心,当我能不为家人担心,而只是给出无条件的爱和祝福时,家人一定会更加自由、幸福、丰盛!
2.建康
健康 :快走六次。健康饮食。早睡的的好习惯也开始做到
3.家庭
家庭 :感受到和家人联接的能力有了一个大突破。和家人开始更真实的有效果的沟通。
看到孩子越来越独立,感受到他内心的力量正在蓬勃生长!好欣慰!好喜悦!
给老妈打电话,唤醒她信任儿子媳妇、丢掉对晚辈们的评判,学会乐享晚年逍遥自在的幸福生活。
4.事业:走在清晰目标和蓄积力量地路上,希望等生命教练专业班结束时,能明白到自己的真正使命,然后,厚积薄发!
5.朋友 : 已经开始用心与朋友、同学连接建立进的关系模式,聚拢社会资本。
6.休闲 :看电视一次,下周要增强。
7.财富 :全权交给老公