一、知识介绍

如果我告诉你“明天的你会比今天更优秀”，你还会那么介怀今天的失败吗？有些人会，有些人不会，人为什么会不同？卡罗尔.德韦克博士，通过对成功的数十年研究，发现除了背景、经历、接受过的教育以及学习方法不同，最主要的是思维模式的差异导致了人与人的不同。

人有固定型思维模式和成长型思维模式，两者最主要的区别在如何看待个人的才能，努力等，从而引申出一系列行为差异。

固定型思维模式的人，认为自己的才能是一成不变的，认为努力说明自己没有才能，对可以反映能力高低的事情展现出很高兴趣，急于一遍一遍证明自己的能力。

一旦遭遇失败，失败就从一种行为转变为一种身份，为自己贴上失败的标签，之后他们也不会从失败中学习并纠正自己的失败，相反，他们会跟比自己差的人比较以尝试修复自己的自尊，很多时候为了防止失败干脆不做某件可以让自己提高的事。

在跟人交往中，会有刻板印象，会去评判别人，认为评判比发展更重要。

而成长型思维模式的人，认为基本能力是可以通过你的努力来培养的，即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

在事情发展不顺利时也能保持想要提升自己并坚持不懈的激情，他们不会给自己贴上失败的标签，相反，会在失败中找原因，从失败中学习。

从生活中为人师、为人父母、为人教练、为人领导，到自我发展、人际关系、情绪管理等方方面面，所采取的行为都与这两种模式有关，而拥有成长型思维模式的人，比拥有固定型思维模式的人普遍做得更好。

对大多数人来说，同时拥有这两种思维模式，有时处在成长型思维模式，有时又处在固定型思维模式，如何培养成长型思维模式，作者提供了通往成长型思维模式的旅程：

第一步，接受：拥抱你的固定型思维模式；

第二步，观察：明确是什么激发了你的固定思维模式；

第三步，命名：给固定思维模式人格起名字，我给我的固定型思维模式人格起名为孔乙己，就是鲁迅笔下的孔乙己精神那个孔乙己；

第四步，教育：用成长型思维模式教育我们的固定型思维模式人格，并邀请他一起加入我们走向成长型思维模式的旅程。

固定型思维模式后潜藏着一个简单的问题，如果成功后你会变成一个重要人物，那么当你不成功的时候，你又是什么？稍微动下脑筋，这种模式的弊端就显而易见。从现在起改变，也许艰难，但从未见谁说过不值得。

二、扩展思考

001 今日你看我不上，明日我让你高攀不起

面试失败或者被分手后，人们常说的“今日你看我不上，明日我让你高攀不起”，听上去很豪气，其实此时已经陷入了固定型思维模式，没有反省自己为什么失败、被甩，反而把这当成一种屈辱，给自己贴上了受辱的标签，如果你问他们打算通过什么途径让对方高攀不起，他们也一定没有什么规划，大概是通过才能自然成长吧。

而成长型思维模式的人，会清楚的知道对方淘汰的只是当下还不够优秀的自己，自己还需要提升，不会把当下和未来可以取得的成就混为一谈。

002 佛系青年

佛系青年，是指那些在快节奏的都市生活中，追求平和、淡然的生活方式的青年人，他们的常用语句：都行、可以、随它去、没关系，从某种程度上，对事情无所谓的态度，认为事情自有发展的规律，不愿意通过人为改变事情发展，也属于固定型思维模式。

同时佛系青年又有遇事淡定，内心无甚波澜，云淡风轻这些优良品格值得我们学习，在新时代，就算做佛系青年也要做一个拥有成长型思维模式的佛系青年。

三、一个问题：夸奖努力的过程

要避免对智力和才能做出评价的赞扬方式，而要夸奖努力过程：那么对一个固定型思维模式的成年人，如果夸奖她的努力过程，她会感觉怎么样？毕竟在成长型思维模式中，认为没有天赋和能力的人才需要努力，他们是不需要努力就可以达到目标的，而你却夸奖了她的努力，甚至强调她的努力多于才能，她会舒服吗？