最近，我的负能量又大爆发了，是的！又！
我果然是“思想家”，想得越多，越是负面。
对未来不确定的担心，对现状的不满，对自己无能的愤怒，导致我又一次泪腺决堤了。
是谁自信满满地说总要把快乐放在人生价值体系的第一位的？谁说任何事情都比不上你的快乐重要的。我是不是该打脸？
1，痛苦总比快乐多。
高考失利，亲人病故，车祸，失业，经济危机，孩子过早夭折，家里有个问题少年闯祸不断，离婚。噢漏，我不愿意写出这一行字。可是这些事情都没有经历。
现代的人生最糟糕的事情不过是如此，可大多数人都没有经历这些，凭什么就说自己痛不欲生了？
你是朵温室里的小花朵，没有经历过暴雨，吹吹风就觉得天要塌下来了吗？
快乐是用来被发现的，哇！今天我又吃到一种好吃的菜。今天又学到了一项新技能。今天和朋友一起去看了一部新电影。今！天！发！工！資！啦！
是不是都很值得开心一下？
2，如果遭遇痛苦该不该大哭一场，自暴自弃，自我了断？
答案当然不是。我们是和自己有多大仇！
想要得到自己不能控制的部分只能让我更痛苦。我唯一能做的只有放过自己，去争取那些自己可以控制的部分。这才是我能够快乐面对每一天的根本。
想痛哭之前先问问自己，这件事情我能够控制，能够改变吗？
如果不能，我还痛苦个屁啊！赶紧撒欢胡吃海喝去。
世界那么大，有那么多好玩的地方没有去过，那么多好吃的没有吃，怎么能为一些自己没办法控制的事情让自己痛不欲生呢？脑子坏了吗？
3，难过，失望，痛苦给我们带来了什么？
柴静说过，痛苦不能给我带来什么，真正有价值的是我们对痛苦的反思。
我经历的迷茫，挣扎，失落。只有自己能够深切地感受，也只有我自己能够从内心调整自己，从而调整对这个世界的态度。
《高效能人士的七个习惯》中提到，人的心智要经历一个成熟的过程，到独立，到自己能够不需要通过取悦别人而获得认同感。自己能够控制自己的情绪。
当然这个过程必定的循序渐进的，就像孩子想要跑一定要经历爬，扶着走等一段过程。当然也免不了磕着碰着，流几滴眼泪。
凡事没有打倒你的必将使你强大。在这个过程中，思维方式的转变一定会发生奇妙的变化。
