8、灵活运用记忆技巧,辅助提高记忆效率。
记忆的技巧很多,针对不同的内容,可以灵活运用不同的记忆技巧。比如分类记忆、特点记忆、谐音记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆、卡片记忆、笔记整理记忆等等。灵活运用这些方法,均能起到增强记忆效率的作用。
另外,如编码记忆、思维导图记忆、速读记忆等,都是可以通过专门训练而提升的记忆技巧。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆;编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆;思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。这三种记忆,也是我经常用到的,感兴趣的朋友,可以参考:精英特速读记忆训练软件,软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。