前段时间，武汉一所知名高校的大学生小刚疑“跳河轻生”，警方组织搜寻打捞整整4天没有搜寻到一丝线索，学生的家人也悲痛欲绝。

结果没想到，这位大家千方百计耗尽人力、物力、财力搜寻的大学生却完好无损地现身了。原来他因为学业不顺，才有了轻生的念头，之前所以没有真的跳河，因为河水太浅了。

小刚亲人抱着他又喜又哭，所幸只是虚惊一场！他的家人也终究不必经历白发人送黑发人的悲怆。

然而，并不是所有人都如小刚一般的给家人带来的只是一场虚惊。有数据显示，大学生自杀事件频繁发生，截至2017年，大学生自杀率比2016年上升了23%。更多的自杀带来的是真真切切的心痛与不可挽回的遗憾。

其实，何止大学生，随着现代生活节奏的加快，人们承受的压力也越来越大，面临着人际关系、学业工作、婚恋情感、社会舆论等诸多压力，很多人会以为那是过不去的坎、绕不过的山了，一旦心理防线崩塌，即有可能就会采用结束生命的办法来结束自己的痛苦。

如果你觉得人生无味、命运不公、生活悲苦，不妨看一看《活着》这本书。这本书的作者是当代作家余华，他从医五年之后弃医从文专心创作，先后写出“九十年代最具有影响的十部作品”——长篇小说《活着》、《许三观卖血记》。被世人誉为“现代中国的巴尔扎克”、“中国的查尔斯·狄更斯”。

《活着》这本书告诉我们纵使人生充满悲剧，我们仍然可以从贫瘠的生活中获得一丝丝温情和幸福，而活着本身就是最大的值得。

学会成长和承担

亲戚家有一位刚小学毕业的儿子，为了孩子能读更好的学校，一家人从农村搬到城市可以说是耗尽了全家的心血。而孩子却总是抱怨新学校太严，学习太难，学习成绩没有小学那么理想了，还有些自暴自弃。

他的妈妈看在眼里，急在心里。孩子的爸爸因为上班途中一次交通意外左腿骨折不得不住院治疗，妈妈怕耽误孩子的期中考试刻意隐瞒了爸爸住院的情况。

但是，后来孩子妈妈想通了，孩子也大了，他也是家庭的一份子，不管这个家庭遭遇什么困难，他都有知情权，而且他也需要学会面对困难，于是就跟孩子坦白了爸爸车祸的事情。

事实证明，孩子的妈妈做的很对。孩子不再抱怨了，每天很主动的去学习，还经常去医院给爸爸送饭，最后期中考试居然还进步了不少。

很多家长认为，孩子只管学习就好，其他什么都不需要操心，因为有父母帮孩子操办一切。这样看似是爱孩子，实则是害他们。

演员沙溢曾跟儿子安吉说：“人生的路，都是要自己走下去的”。

父母保护了孩子一时，却护不了他们一世。那些从小就被父母捧在手心里的孩子长大后，心态依然是个孩子，他们拒绝改变，拒绝成长，拒绝承担责任，宁愿活在自己的幻想中，而在现实世界中愈发受挫。

《活着》中的福贵从一个衣食无忧的富家子弟到落魄贫穷的普通人，他没有怨天尤人，自寻短见，而是慢慢学习成长和承担，虽然这个过程很痛苦，让人难以接受，可是他还是一步步的从黑暗中走了出来。

奥斯特洛夫斯基说：只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

人唯有学会成长和承担，内心才能愈发强大，才有了坚强和勇敢的力量，无论遇到什么，我们都可以坦然处之，乐观面对。

与挫折和苦难和解 

去年，金球奖的终身成就奖颁发给了一位坚强、出色的女性——脱口秀女皇奥普拉·温弗莉。

熟悉奥普拉的人都知道，她有着强奸、未成年怀孕、做雏妓、吸毒等一系列堕落不堪的经历。可以说命运交给她的前半生是十足的烂牌，用她自己的话说“她几乎被毁了”。

然而，在父亲的鼓励和引导下，奥普拉终究没有放弃自我，经过努力和拼搏，她终于成为了美国上至80岁老人、下至5岁孩童无人不知的脱口秀女王。

面对挫折和苦难，有些人抱怨命运不公，世事无情，从此一蹶不振，破罐子破摔。

而有些人，却能拥有与挫折苦难和解的能力，不自怨自哀，学会释怀，学会直面惨淡的人生，也许没能成为更好的自己，却有着活着的力量。

就像《活着》中的福贵，亲眼看着身边的亲人惨遭厄运、一个个死去，他依然没有寻死觅活，叫天喊地，而是平静的接受一切，带着对亲人的思念和回忆继续生活。

贝多芬说，卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。

可以说，没有谁的一生是一帆风顺的，谁又不曾和人生苦战过呢？相信一切都是最好的安排。相信只要我们不放弃自己，命运就无法放弃我们。

珍惜健康和家人

著名主持人李咏去世后，哈文曾发文说：“历经悲欢，人到中年，我才渐渐懂得：过去的自己，最愚昧的地方，就是把大好的时光，浪费在争吵和解释、抱怨和指责、控制和索取上。恰恰忘记了，生命中最美好最珍贵的东西，是自由而丰盈的去爱，是忘我而真诚的去给。”

纵使懊悔、痛哭，爱人已逝，遗憾再也无法填补。而此时，活着就是最大的意义。

很多人觉得《活着》中 的福贵是不幸的，家道中落，一贫如洗，而且亲人还一个个离他而去，只留他一人孤独地活着。

然而纵观福贵的家人，你会发现福贵是幸福且幸运的。他有着最温柔体贴的漂亮妻子，他有着一双淳朴勤劳的孝顺儿女，他还有一个细心能干的女婿、一个可爱活泼的外孙。

林语堂说：什么是幸福？一是睡在自家的床上。二是吃父母做的饭菜。三是听爱人给你说情话。四是跟孩子做游戏。

福贵家里虽然经常穷的揭不开锅，但是一家人能够在一起，互相扶持，互相取暖，在点滴岁月中遗存着很多美好的回忆，他难道不幸福吗？

而苹果之父史蒂夫·乔布斯因为患癌在生命的最后时光中感慨在世时没能好好陪伴家人，即使拥有着大量的财富和光辉的事业，他的人生也还是因为没能好好珍惜家人而存有遗憾。

常怀感恩心，珍惜眼前人。生命短暂，你永远不知道明天和意外哪个会先来临。唯有珍惜此时此刻，珍惜眼前人，方能不辜负活着的人生。

余华在《活着》中说过这样一个经典的句子：“你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。”

生活不易，珍惜当下。

活着意味着一切。

只要活着，就有希望。

只要活着，就有变好的可能。

只要活着，人间就是值得的。

你要知道，会有人因为你的活着而感激上苍，感谢神灵。会有人因为你的活着而觉得人生有意义。每一个生命都值得被珍视，每一个人也都值得被珍惜。愿我们能够在活着的有限时光中，尽可能的寻找到专属于自己的无限意义与真谛。