3点半，宝宝睡觉得呼吸声很重，赶紧找出胚芽油给他平肝清肺推天河水揉阳池，20分钟过去了，感觉呼吸声平稳了许多，看看时间干脆直接起床吧！
打开手机就看到顾顾睡前的打卡，看完后很心疼有一个冲动就是想抱抱她！每个人都有自己的情感故事，越是刻骨铭心的就越藏的很深，越是需要很久也许需要很长的篇幅甚至一个合适的时机才能真实呈现出来！
思绪又回到了昨天下午的心理沙龙现场，老师一袭白色纱裙像是从天边飘来的小仙女，虽然总共才12个人，倒是正好围成了一个温暖的圈圈！大家说的最多的问题、对大家影响最大的、最易引发大家现实生活中那么多负面情绪的根源其实还是原生家庭里我们自己的成长模式！
静静地听大家说完之后我也说到了自己，在说到曾经被老妈冤枉谈恋爱暴打一顿的时候我感到了当时的自己是得有多委屈，说到高考复读借住在舅舅家的那一年自己也会哭的停不下来，因为老妈的表达方式是拿我做反面教材做给小家伙们提醒，她的初衷是我会因此而更加的上进，小外甥们也会更加努力好好上学！可是自己从此以后进出门只能低着头，觉得自己给家里丢了很大的人！也许那应该就是自己曾经自卑了那么多年的根源！虽然后期好像只是投射在自己对身材的感觉上！
所以还是很庆幸，在自己40岁的年纪补上了这个缺口！让勇气从这里升了起来！老师现场的活动带领以释放负面情绪为主，有的小伙伴整场都在不停的哭！不过结束的时候你真的会发现每一位小伙伴的脸色都亮堂了许多！
相信未来在不断地自我成长的道路上，自己会越来越轻松，越来越爱！
