四天心传结束后,发现立马打回人间,怎么就积压了那么多的事要做。两个娃都接回家后更是手忙脚乱比打仗还紧张。
直到晚上7点半,全家人才吃上了饭,8点二娃已经坐在餐椅上昏昏欲睡。想起今天在大娃班里呼吁给孩子鼓励打卡,说好要做个示范的,一想到伺候二娃睡觉要半天,晚了会让家长们等。于是,不等收拾二娃,先跑去写鼓励字条、布置鼓励树、发群示范。
二娃已困得不行,但又满身的油腻,娃爸要收拾被作睡而脾气暴躁的二娃推开。娃爸开始来火,埋怨我不知道先伺候娃,打卡什么时候不能打。听着很是刺耳,但也没功夫搭理他。
作睡的二娃真不好伺候,各种乱发脾气,不肯合作。洗漱搞得像杀猪,花了特别多时间,还把自己给作清醒了。等上了床,却翻来覆去滴折腾,怎么也睡不着。
我一边哄着睡,一边满脑子盘算:打完卡,瞄到好多重要信息待回。大娃学校十岁生日会原本我要做主持,却忘了那天要给机构老师培训。两边在沟通,看要如何协调。家委会,主持人群都在@我;刚打了卡,好似看到有家长在问打卡的事;过几天晚上有个讲座,那个群和那个群的大BOSS也在召唤我;下午谈的合作晚上应该先出几个方案;上个月的讲座,沙龙要结算,今晚要把报表做好发出去.....
越盘算,越想把娃快点撂倒,起来干活。越想撂倒她,她就越精神。老师反应说她今天午睡没睡,现在必须要睡了,不然缺觉长不好。她却开始一会儿说话,一会儿唱歌,一会翘起脚,一会儿又撅屁股,哪里有睡觉的样子!一看时间,都哄一个多小时啦!瞬间烦躁的情绪无限扩大!!!
要爆的前一秒,意识到此时修行最佳时机。体会下,感觉眉头紧锁,压迫着鼻子;牙齿紧紧地咬着;脑袋在枕头上,脖子却仍然僵硬地支撑着它,肩膀的肌肉也紧锁着,以支持脖子支撑脑袋;心跳加速,呼吸也重。整个人特别的僵硬。感受是烦躁!怨恨!需要呢?不知道。
先拉回当下再说。作了个很深很深的深呼吸,松开眉头,牙关,和紧绷着的肌肉,脑袋真正地枕在枕头上。心跳没那么快了,呼吸稳定了,全身柔软了。能感受到脚在被子外被微微的风拂过,拍着娃的手火热并有点微微出汗,屁股的一侧长时间压在床上已经有些酸麻了...
心慢慢平和下来,没有了烦躁和怨恨的情绪,甚至有些小享受。回过神,二娃却不知在什么时候已经睡着了。
起来处理刚刚撑爆脑袋的那些事。那些看着很重要的群和人物,并没有说什么重要的话;家委会的讨论出了替代方案;家长原本要问我的问题自行解决了;剩下的事好像处理起来也不困难。还和朋友介绍的另一个平台负责人连接上了,相谈甚欢。
嗯~也许是贡献的需要、理解的需要、连接的需要、价值的需要、轻松的需要,让我刚才那么的焦躁。但不重要,重要的是,回到当下,一切都迎刃而解了......
其实原来就没啥要解的,庸人自扰之...