（一）

“想吃就吃，想睡就睡，何必在意别人的目光。”是我一直以来的人生信条。

抱着这样的信条，我交到了不少志同道合的朋友，阿珠就是其中一位。

阿珠人如其名，珠圆玉润。多少个下班之后的夜晚，多少无法消磨的周末，我跟她都穿梭于城市的大街小巷，寻找最新最好吃的美食，并每次都能吃下远超过两人份的东西。

自从有了阿珠这个酒肉朋友，我俩的体重直线飙升。

虽然每次去商场对着导购小姐冷冷的“没有你穿的号”，受尽羞辱的想要减肥，但每次美食当前的时候，都无法抵抗诱惑。

那天我们吃着烤肉，喝着冰啤，大快朵颐，阿珠说“哎呀，这才是人生啊！人生在世，如果连吃都不能痛快吃了，活着还有什么意思？就像内谁一样，成天活在别人的目光中，看着都替她累！”

阿珠撇撇嘴，脸上露出不屑的表情。

（二）

阿珠口中的内谁我知道，是一位叫小颜的同事。

小颜是我们老大的助理，我们在一起工作有3年多了。上个月部门聚会上，KTV里，小颜刚拿起话筒，台下男士们就齐齐的喊“女神！女神！女神！”

小颜大大方方的笑笑，说“女神不敢当，女神经还差不多。”让人不由得夸她得体又幽默。

其实三年前小颜刚来的时候也不是这样的。

那时候的小颜，用阿珠的话说“身高与体重数字一样，又黑，脸上还全是痘。说个话也说不利索，一见大人物就缩到一边，一副上不了台面的样子。”

但那个时候的小颜，是我和阿珠的好朋友，我们酒肉三人组经常聚在一起，到处吃吃喝喝，逛逛闹闹。

（三）

不记得什么时候开始，我们的酒肉三人组少了小颜的身影。每次下班后叫她，她总说要加班。

几次我和阿珠吃完晚饭，撞见提着运动装备冲进旁边健身房的身影，不是小颜又是谁。

几次，我来公司早了点，听见有人自言自语絮絮叨叨，定睛一看，带着耳机念念有词的，不是小颜又是谁？后来我问她听什么，她说，有时候是英语，有时候是演讲。

还有几次，我瞥见小颜书桌上的书，好家伙，包罗万象，心理学、管理学、甚至还有化妆、减肥、健康食谱，感觉她要成为百科全书了。

我旁敲侧击的问，小颜，是不是谈恋爱了，忙着减肥变美啊？

她连忙摆手，“不是啦，跟老大出了几次差，看到其他分公司的助理们都好瘦好美哦，又会穿衣又会打扮的，我跟个村姑一样。虽然老大没说什么，但我觉得我给老大丢脸了，压力好大。”

“小颜，这就是你的不对了”，阿珠语重心长的教育她，“老大招你进来肯定不是图你的外表，你瞎担心个啥？做好你自己最重要，每天活在别人的目光中，累不累啊！”

小颜憨憨的笑一笑，说，“阿珠姐你说的对！不过我还是挺在意别人怎么看我的，呵呵。”

气得阿珠一脸恨铁不成钢的表情，连说“朽木不可雕”。

（四）

不久之后，小颜随老大一起调动了一个渠道，常驻外地，很少回来。

曾经的酒肉三人组，彻底变成了只有我和阿珠的狂欢。

再一次一起出席公司活动，竟然已是一年后，我们一起参加年会。

在机场，小颜早早办了登机，站在安检入口冲我们招手，我根本没认出，眼前这个长发飘飘，气质潇潇的美女是谁。

小颜瘦了至少40斤！身材小了四个SIZE！脸上的痘痘也没了！

我和阿珠交换一个眼神，各自心中五味杂陈。

其实不是不知道，这一年当中，小颜晒出的公里数，晒出的减脂餐，晒出的健身照，晒出的形象课，晒出的等等五花八门的玩意儿，让人真的怀疑，她哪有那么多经历玩转这一切。

但用阿珠的话来说，小颜这个人，别人说什么她都很在意，活在别人的目光里，注定失去自我，失败。

我觉得这个话挺有道理，但又觉得有隐隐的不对。

那次会议之中，有一天晚上本来是自由活动，我们约好了去夜市逛逛。出发前临时被老大拉去吃饭，是陪另一个部门的领导，我等小人物只是充个数而已。

接到指示时，换好运动装的我们，已经在等电梯了，小颜想都没想，就决定回房间换衣服，阿珠一脸鄙视的说，说“我们只是陪衬，别把自己看那么重要，OK？”

“不行，不能让其他部门的领导觉得我们太随便，这样对老大不好。”小颜斩钉截铁的说。我考虑了一下，也觉得她说的有道理，于是一同回去换装。

阿珠像不认识我一样，瞪大眼睛，问我，“喂喂喂，不是吧？她是个墙头草也就罢了，你怕什么？”

这一次，我没有听阿珠的。路途上，她一改常态地单独坐在副驾上，不理我。

去了之后，我无比庆幸听了小颜的话，因为老板们都是下午开完会，晚上直接赴宴，穿着正装出席。虽然我们只是陪衬，但阿珠一身运动休闲的打扮，与晚宴的气氛那么格格不入。

老大打量了我们一下，看见我和小颜，露出会心的笑容，然后她把阿珠叫到一边，说，“要不，你还是先回去吧。”

（五）

晚上回到房间，阿珠嚼着薯片跑来吐槽我的临阵反水。什么“没有主见，毫无个性”，什么“活在别人的目光中是可悲的”，什么“就算美，也毫无特色，没有意义”。

我正想反驳两句，小颜忍不住了，冷冷的说了句：“美得毫无个性，总好过丑得千奇百怪。”

阿珠立刻炸毛了，我赶紧把她请走，免得伤了和气。

小颜一边做有氧操，一边不客气的评论，“什么不在意别人的目光，明明是输不起，又不肯行动，才用这样的借口放任自己。就算活在别人的目光中可悲，也好过一直活在自己的幻想里。说真的，赵赵“，小颜第一次用特别悲悯的目光打量我，”你真的不在意别人评价你的身材，真的不在意商场根本买不到你喜欢的衣服吗？“

我被她的目光和话语刺痛，却狡辩的说，“可是这世界上说什么的人都有啊！如果每一次别人的抨击，你都要反击，哪反击得过来啊？”

“一开始我也是这么以为的，后来才发现，之所以能对你造成影响的负面言语，是因为它们说的都是事实，而我们无法面对，更无法承受这个事实。比如我从前很胖，有人开玩笑说我挡住WIFI信号，我都会受伤。可事实确实如此啊，那时候的我，就是很糟糕啊。

可是你看，当我渐渐变好，变强，不仅更美，而且独当一面的时候，连开玩笑都变成了“小颜，WIFI信号都被你的气场吸收了”，你还会玻璃心吗？根本不会。

所以啊，当别人的言论对你造成伤害的时候，恰恰是你需要反思，自己是不是应该做出改变的时候。“

“不怕你笑，有人第一次叫我‘女神’的时候，我根本不相信我能配得上这个称号。但为了能衬得起这个“女神”的名头，我真的会在潜意识里用这个称号来激励自己。

你知道吗？好多次，我饿得睡不着，累得跑不动，想着‘去他妈的，老娘就要堕落一回’的时候，另一个声音总会尖叫着提醒我，‘你现在可是别人的女神！女神！你要做出女神的榜样！’，可以说，某种程度上，是大家的关注，成就了现在的我。”

“那如果有一天你不是别人的女神了呢？你不会失落吗？”

“做不成女神，做女神他妈也不错呀，哈哈哈！以后的事没想过，只知道，现在那些看向我的目光，让我很享受。赵赵，我觉得，没有经历过这一切的人，是没有资格说‘别人的看法不重要’的。”说完这些话，小颜敷上面膜，耳机里灌着英语，不再与我闲聊。

（六）

我不得不承认，小颜的话，像十级地震一样，震碎了我一直坚信不疑的东西。

我也终于悟出刚才阿珠的话中，隐约不对的地方，那就是：为什么坚持做自己的我们，越来越胖，越来越丑，也越来越愤世嫉俗，而活在别人眼中的小颜，却真的活成了一个女神呢？

我忽然觉得，吃吃喝喝的乐趣固然很好，但吃吃喝喝带来的乐趣如此单一，这世上还有“穿得下好看衣服”的乐趣，还有“秀得出马甲线”的乐趣 ，更有“帅别人一脸”的乐趣。

这种多元化的乐趣，来源于自己的控制力，发生于别人的认同感。

控制力自不用多说，有研究表明，那些从小到大学习很好、工作很好、人生幸福度高的人，有一个共同特点：他们都是从小拥有强大自控力。

自控力让他们知道，只有抵抗住诱惑才能获得自己真正想要的东西，自控力也让他们知道，一时的放纵不能带你通往真正的幸福，耐得住寂寞才能收获上天的礼物。

所以在从小到大的路途中，面对诱惑，他们总能一次一次做出正确的选择。

而认同感，卡耐基曾在《人性的弱点》里提到：“认同感”是每个人从小到大都在寻求的一个东西。

也就是说，其实我们或多或少，都活在别人的目光之中，而我们内心，需要别人的反馈和认同。

（七）

其实我们从小到大无不如此。

当别人说“你唱歌好听”、“你画画好看”、“你数学真好”的时候，你是不是唱得越来越好，画得越来越像，数学越来越棒？

也正像万维钢的文章里说的那样，“成功才是成功之母”，在我们自己的亲身经历中，那些获得了认同和正面反馈的经历，才能为你带来更多的成功，这才是一种正向循环。

所以我们需要正能量，正能量很大程度，就来自于身边的人的鼓励。正是这些鼓励，让我们有饿下去的毅力、跑下去的决心、挑战更高难度的勇气。

那些要坚持“做自己”的人当然没错，但是如果“做自己”是想吃就吃，想睡就睡，任由懒癌细胞扩散全身，那么，“做自己”，只是你甘于平庸堕落的借口。

可怕的就是，太多人在尚未作出努力，就宣布“我才不管别人的目光，我要做自己“而放弃，从而拒绝了一切成长的可能性，也就关闭了通往更好未来的大门。

而那些勇于活在别人目光，接受别人审视和评价的人，你会发现，他们最后都成为了更好的自己，因为他们知道，经得起别人目光检验的自己，才是最好的自己。

我是蜜丝赵，85后/四岁孩子的母亲/外企培训经理。

2016年，写100篇原创文章，分享职场经验/成长历程/情感心路。

我这一生没什么可骄傲的，但我希望从现在开始做一些让自己今后想起来，无比自豪的事。