李颖敏漯河网络初期13期,坚持分享第73天2019.2.1
早上6点起床,听樊登读书会,讲的巴菲特之道,他的成功在于玩的是不同的游戏,但是最重要的是耐心,在这个快节奏的时代,他有意放慢脚步,他说时光的最佳之处在于其长度。巴菲特说,市场就像是玩牌,如果你玩了一段时间不知道输家是谁,那这个人就是你了。
晚上一家人在一起剁肉、剥葱准备过年饺子馅的食材。
马上过年了,今天临颍知心姐姐团队在千亩湖组织了一个团建活动,不少人都参与了,我们一起做了好几个游戏。
印象最深的是大家带上眼罩,由一个人带领大家从西门走到南门,然后到沙滩边集中分享,最深的感受:相信团队的力量,步调紧跟团队,放下恐惧和不好意思,让自己融入其中,活在当下,当别人扶一把的时候,心里感到特别温暖,联想到生活中如果遇到盲人,过马路时举手之劳扶他一把,会让他内心温暖好久,就像公益广告中的一句话:帮助别人,快乐自己,这些温暖的瞬间会越来越多,正如歌中所唱:“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人家”。
以爱传爱,让爱回家!
还做了一个拍手的游戏,其中拍到了一个小姑娘,让她出一个节目,她给大家出了一个脑筋急转弯,金木水火土谁的腿最长?让大家思考了一会,给大家带来了笑声。
腾老师还给大家做了几个游戏动作:仰望蔚蓝天空大笑三声,然后去想不开心的事情,低头去想开心的事情,然后让大家分享各自感受,大家一致的感受第一个就是想到不开心的事其实也没有不开心,低头想开心的事也不开心,这充分说明一个道理:行为影响情绪,情绪影响思维,思维影响行动,行动影响命运。
环境很重要,我们无法改变环境时一定要改变自己适应环境,成熟的人能控制情绪,接受他人的不理智,学了DISC更加了解自己,理解他人,关注事的结果,关注人的需求,能更好的处理工作和生活出现的各种问题,和谐共处。
知心姐姐是心理爱好者的一个心灵家园,让我们以爱传爱,让爱回家!