掌控感

早上很早就起来跑步了，街上基本没人，我今天会感觉到持续的跑步有效果了，我的信心也多了一些，起码在这么安静的超早清晨，我的内心比较安定如山，只是静静埋头做着我的事-跑步，当然跑步时候也会思想一些东西，但并没有很影响到跑步，我想到了掌控感，这个和我刚刚想到的自信可能也是殊途同归，生活有着这样自己可以做主，完全不是因为被其他事情所把控的，个人愿意去做的事情，真的挺好的。

掌控感和我们常提到的归属和价值感有什么不一样的地方吗。

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