day27 2021.4.21
跟先生一起晨练至今快1个月啦,中间虽然停了几天(先生跑步出汗后受风寒🤧;自己左侧脚踝肿痛、踇趾外翻加重),但是我们都爱上了晨练,夫妻关系更加融洽,彼此滋养;体力、脚力也都有明显进步,这也突破了我原来扁平足、踇趾外翻不能走远路的限制。
清晨我们一起到户外跑步(有时散步),一路上呼吸着江边新鲜空气,欣赏着花草树木从刚钻出地面的小芽芽到含苞待放再到花枝招展。还有成群结队的鸟儿时而高空飞翔时而停落树梢,踏着有节奏的音乐,美好的一天就这样开启啦!✨
day27 2021.4.21
跟先生一起晨练至今快1个月啦,中间虽然停了几天(先生跑步出汗后受风寒🤧;自己左侧脚踝肿痛、踇趾外翻加重),但是我们都爱上了晨练,夫妻关系更加融洽,彼此滋养;体力、脚力也都有明显进步,这也突破了我原来扁平足、踇趾外翻不能走远路的限制。
清晨我们一起到户外跑步(有时散步),一路上呼吸着江边新鲜空气,欣赏着花草树木从刚钻出地面的小芽芽到含苞待放再到花枝招展。还有成群结队的鸟儿时而高空飞翔时而停落树梢,踏着有节奏的音乐,美好的一天就这样开启啦!✨