我从去年6月份刚接触4D到今天3月份差不多有9个多月。
非常感谢林健老师在去年6月份的时候带我入4D大门，去年我跟着他修炼4D累积155天。（我的简书里面有我的修炼记录）
之后断了差不多有2个多月，以为自己修炼了5个多月小有成就，断掉不要紧。没想到渐渐地发现之前修炼的成果慢慢地又回去了，又开始对一些事指责抱怨，怨声载道，当同事提醒我的时候我很惊讶我居然又回去了。果然人的天性是没那么容易改变的，要紧紧盯住。好在，我继续开始修炼后，又慢慢找回了感觉。
参加完4D包班给我的最大的感受是有越来越多的小伙伴加入了4D的大家庭，各路大神都有，大家齐心协力一起让4D造福美丽中国！想想都有点小激动呢！
有的老师，在学习完4D后立马把4D的内容加入自己的培训体系生成新的一套系统；有的老师，学习完4D后立马从教练技术等等专业领域内容上面全面剖析4D；有的老师，学习完4D后立马组织内训，沙龙，磨课，工作坊，切切实实应用到企业中去，辐射更多人；我不住地点赞，可是我自己却做不到。
看不见的成长
我是个三线城市的普通员工，从去年3月份参加DISC双证班开始，刷新了我的三观，重塑了我的思想。原来外面的世界是这样玩的啊，我还有机会可以认识那么那么多厉害的人！真的好荣幸啊！我也一直努力学习并默默践行着，家人们非常不理解，干嘛要花那么多钱去学这些没用的东西，能给你升职加薪？只看到钱出没看到钱进，还不是在原地踏步？特别地，后来我还又去深圳参加4D包班，我和先生起了很大的冲突，差点把我的家“毁”了。是4D救了它。详情请看案例老公不让我去深圳4D包班怎么办
到现在，我先生还是不是那么的理解，有的时候看我在看书的时候还会跑过来阻止我。
参加完包班后，通过修炼计划顾小蓉老师和林健老师让我加入了“4D造福美丽中国”的核心团队大使群，我一方面真的很高兴，一方面却很担忧自己的能力撑不起来顾老师和林老师的这份信任。我又要继续突破自己，下一步是提升自己的能力和影响力。我加入了本地拆书帮组织，被吸纳成为运营人员，学习更多东西。
我知道我的成长虽然很慢，慢到几乎看不见，但是却一直在成长着！
看得见的成功：
在工作上，去年参加单位微课大赛获得第三名和一个单项奖，得到了内训师的称号。我获得全单位星级员工的称号。第一次参加单位QC发布会获得三等奖。单位举办第一期军事拓展训练获得优秀学员称号。
在生活中，帮助我的同事解决情感问题。我和先生遇到分歧时能较好处理，尽量不破坏彼此的感情。
在学习上，我学习英语流利说累积102天。和我的两个外甥女一起学习思维导图，坚持200多天绘制。4D修炼记录150多条。
可能这些小小的“成功”在许多人眼里微不足道，影响力也微乎其微，但是在我自己看来却比一年前的生活更加精彩绝伦！终于感觉自己不是像行尸走肉般生活，生命终于有了价值。
因为各种原因我不确定我第二次4D包班是否可以参加，如果不能参加的话可以让位给更多有需要的人。但是我确定的是4D修炼我不会放弃，为了我自己，也为了我周围的人，更为了4D造福美丽中国！
附一份情感案例：
我在工作的时候身边有几个同事都被我影响很深，甚至有一个同事把我当做情感顾问，一有情感问题就找我。
我举个例子，昨天她跟我抱怨她男朋友早上特地到她家送她来上班，她家离单位有点远，她男朋友没规划好时间，导致她迟到了。她开始炸毛，抱怨，说他害自己迟到，还不如不接等等，之后双方冷战。
她来问我怎么办？我就跟她说，他来接你的初心是什么？之前他们有闹矛盾，可能他想做点什么缓和彼此气氛。
再来，平常他上班时间是9:00，起床时间是8:30。为了接你，需要6:30起来，虽然时间没算好，但是打破自己习惯提早2个小时起来也很不容易啊。
她听完之后，我明显感觉到她情绪变化了。
后来我再问她，你想怎么做？她说不用他接自己上班就不会迟到了。
我说，可以的，你可以换一个方式是不是会更好一点？今天你送我来上班我真的很开心，你很在乎我。我能理解你来送我上班是可能因为之前我们闹了点别扭你想缓和一下气氛，我也很想找一个机会跟你好好谈谈，但好像这个时间不是特别合适啊！我也知道你为了我提早2小时起床也很辛苦，我也心疼你，可我自己上班这么久已经习惯了，算的准时间，下次就不用麻烦你特地来送我上班了，好吗？我讲完之后，她马上表情都不一样了。
虽然我不知道她后面会不会参照我的话去做，但是至少应该会稍稍做出一些变化。因为她每次遇到情感问题都来问我，是我的“常客”，哈哈！
