本周回顾
早睡:22:30前睡6次
早起:6:00前7次
反思和计划:这周没有做日总结
冥想:早晚各做了一次(周四晚上,周五早上)
运动:2次贴墙下蹲
三只青娃:没有完成明确的目标,所以完不理想
阅读:读完(遇见心想事成的自己)
健康:给孩子和自己做保健灸
下周要事:店面重装,艾灸线下推荐与宣传,根据这周的不足,改变不良的习惯以及生活中的旧模式,与2.0的优秀伙伴们共同成长!
本周回顾
早睡:22:30前睡6次
早起:6:00前7次
反思和计划:这周没有做日总结
冥想:早晚各做了一次(周四晚上,周五早上)
运动:2次贴墙下蹲
三只青娃:没有完成明确的目标,所以完不理想
阅读:读完(遇见心想事成的自己)
健康:给孩子和自己做保健灸
下周要事:店面重装,艾灸线下推荐与宣传,根据这周的不足,改变不良的习惯以及生活中的旧模式,与2.0的优秀伙伴们共同成长!