当前电视上、网络上、书店里充斥着各种心灵鸡汤、成功学，忽如一夜春风来，千树万树梨花开。在这个社会，如何成功，成功的秘诀是如此的吸引人的眼球，特别是对于我等普通人来说，这个就是解决痛苦的灵丹妙药，这个就是在这喧嚣痛苦、焦虑难当的社会中得到自我安慰和救赎的一引清泉，即使如同潮水，退的也快，但是，可以对自己说，明天总有希望，面包会有的，牛奶会有的。
到底是什么能让自己得到救赎？我也大口喝下鸡汤，渴望学会独门秘籍，一夜成名，现实是残酷的，梦总会有醒的时候，今天的我还是如此平凡、甚至是平庸。捷径之梦破碎了，那么只有努力，努力工作、努力学习。努力这两个字，说起来简单，到底什么是努力，到底怎么努力？这个还真是个问题。人总有惰性，没有遵循的努力总会停下，没有方法的努力总会遗憾。
改变生活，首先改变自己。我渴望去经历，渴望精彩，更是渴望解放自我，实现身心自由，但这个没有了捷径。心很大，但容易迷路。怎样去到底你的目的地？只有依靠你用一生去坚持的习惯。人的一生是地图探索，在这个世界，人也很渺小，要想走的更远，获得更多的资源，只有坚持一个方向，往前走，不管高山和大海。
在这次探索中，怎样才能保持你的方向？坚持你优秀的，把每一次探索的都积累下来，生命短暂，浪费了，你就停留在原地。优秀的事，让你往前行一小步，优秀的习惯，却能让你坚持前行。做一件事，需要毅力，践行一个习惯，却是从心所欲不逾矩。
拖延症，这是一个当期很流行的词，更有各种各样的应对办法去解决它。但真的是拖延症吗？为什么是拖延症？是你的生命是在不停的徘徊，是你的目标在不停的游离，是你借以成长的方法在不停的变换，当生命不再连续，拖延症就开始找上了你。
时间是连续的，空间是连续的，事物的发展是连续的，但是人的一生从事的工作、生活特征却常常在改变。古人说的好，观天之道，执天之行，尽矣。人在这个世界上，只有顺应天地的规律，去锻造自己的生命，才能乘风以御九天，览尽世界大美。让你生命连续的，就是你用一生去坚持的事情。
坚持做完一件事，这叫任务，坚持十年去做一件事，这叫习惯，坚持一生去做一件事，这叫仪式，是生命祭奠的仪式，是生命实现质变的仪式。古之成大事者，古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。什么叫坚韧不拔？子曰，吾之道，一以贯之。所谓大道三千，择其一以从之即可，没有高低，没有大小，对于自己来说，坚持走下去即可。
怎样养成一个习惯？这个有许多高人给予了回答。如微信上有100天行动，有1000字行动，有30天一天一件事等等，这些都是非常不错的建议和引导。没有鸡汤，没有高深的理论，只要你坚持去做，在行动中去体悟，在行动中结合自己实际去不断进步，都是非常有作用的，所谓的功简效宏莫过于此。真传一句话，君不见许度取得大成就的，说起成功的理由也许有一千个，但真正的内核，莫过于坚持做好正确的事。
2015，让生命连续，让习惯解放自我。共勉。
