【线性体重控制第28天】

早晨起床体重85.7KG，晚饭后85.6KG，目标85.3KG，未达标。

引体向上16个，杠铃弯,50LB 3*14，步行9500步，跳绳2000。

又在图书馆泡了一天，回来有点晚，没什么精力了，引体向上做的不够多。

在水房又看见了大蜘蛛。。。难受

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