今天是什么日子
起床：6:37
就寝：2:26
天气：晴朗️
心情：愉悦 幸福 感恩
纪念日：中秋节
所在城市：宁波
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1年收入100万，年底留10万给家人过个好年
2东哥～幸福真经团队组建
3演讲达到收放自如（东哥IP）
4科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项，5亿资金募集方式设计。
5体重保持在120斤以下
6每周一本书并做读书笔记
7筹建冯家大院
8二胎计划准备
本月重要成果：
1演讲水平上一个台阶（情绪运用）（肢体语言）✅
2月收入目标5万
3柯洛瑞斯小镇方案对接✅（2次）（镇长 区旅投集团董事长）
4读书4本并用幕布做笔记（已完成1.5本）
5体重控制在120斤以下✅
今日三只青蛙/番茄钟
1收拾行李箱，洗衣服
2给妈妈生日宴买菜 掌勺
3回家对着镜子做演讲稿刻意练习
成功日志-记录三五件有收获的事务
1第一次正式做主持，却成功主持了线下的易效能207毕业典礼，流程设计上加入了自己的想法，主持风格开始全面深化，收粉感觉真是太棒了！
2会议结束后，在杭州西湖景区的城隍阁全景观景台俯瞰整个城市和美景，有种“一览众山小”的豪情，感谢子玥帮我拍照，照片里更有“朕的江山”那种气势！最后打着手电筒，在城隍庙敲钟，灵魂被钟声穿入一种信念！“气大者声必闳，志高者意必远”！！！钟声敲响之际，踏上征程之时！开始“幸福真经”求取的正式征程！
3在城隍庙的山脚下，一条古色古香的韵味街，偶遇了来自山东的檀木艺人，经过敲钟，那一刻内心生发出对奶奶妈妈婆婆最深情的祝福和一股强大的力量，买了四个檀木手串，自己拿下那个最小的，其他三个带回去送给三位老人做礼物，感恩在生命中有你们，我爱你们！
财务检视
（未做检视）
人际的投入
朱子玥 郑明岚 戴娟
开卷有益-学习/读书/听书
熊猫小课：
第八课 演讲风格学习
第九课 演讲画布学习
优选课：创新的扩散第一章
健康与饮食
今日步数：8768
今日锻炼：无
今日饮食：早餐在明岚小区门口吃了一碗嵊州豆腐年糕汤，中午在城隍阁用斋饭，晚上没吃饭。回宁波后，与老公，子玥在宁大步行街吃夜宵：炭烤牛蛙，椒盐猪手，芦笋炒虾仁，南瓜咸蛋黄。
好习惯打卡
清晨早起✅
晨间日记✅
有氧运动❌
书籍阅读❌
正念冥想❌
刻意练习✅
十点早睡❌
