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我记得这句话。“自己渐进变好，才能相符一份珍贵的关系。不要榨取和期待自认为在爱的人。让心满溢，再给予他人。指望在情感和经济上索取和依赖对方，无有喜悦。”
迫切的想要从外界摄取信息或者能量，这是我不断修正自我三观的方式之一，电影或者访谈，文字或者书籍，静下来，会无限渴求，我会汲取我需求的那一部分，去验证，然后再斟酌，沉淀，以自我接纳并且可以存在的方式变成自我认可。
我把这种行为叫做思维修正。
隔一段时间，会内心自我审视，自我否定，自我批判，然后重塑一部分。
我相信心是一个容器，要有向外和向内的双重筛选。这是心理学上的外控力和内控力。
找出现象下的规律，在很多人看来是很无趣甚至无意义的一件事，但我不然，我认为非常有趣而有意义。
这意义不在当下和眼前，这意义延伸到日后的生活中。
服务于生活，臣服于生活。
自助而助人。这是心理学所倡导的宗旨。但也是因心和境界的不同所到达的层次不同。
规律并不是为了让我洞悉人性而看透人性，是了解，当我们对自身了解，才能扬长避短的存在于这个社会，自我的生活，人际关系。
很多事，很多喜好，过程枯燥大于外在，但总要有量的积累才有质的飞跃。
平庸一生，若能清醒的接近本质何尝不是另一种对生命的洞悉。
自助而助人。
积累福报，沉稳自爱然后爱人。
感于2018.2.10
