我还记得那个土里土气的自己，那个觉得自己身材难看，穿什么都穿不出样子的自己，那个觉得自己这也不好那也不行的自己，每天必打卡的事情就是庸人自扰式的烦恼，腿粗啦，屁股大啦，笨笨的啦……，这些进到脑子里的烦心事，就像一股强大的部队，生生地赶走了本来属于我的美好时光。
情绪也是多米诺骨牌的运动，越烦就会越烦。卡夫卡说:人的心脏有两间房子，一间住着快乐，一间住着痛苦。快乐声音太大的时候会把痛苦吵醒 ，而快乐是个聋子，痛苦的声音无论有多大，也不会把快乐吵醒。
我知道了我为什么总会让烦恼的情绪干扰，我得想法子把痛苦的门关上，让快乐出来晒晒太阳。
看书，思考。我知道这是痛苦最讨厌的事情，它受不了的时候自然会把门关好，装聋作哑再不想听见读书声。而快乐最喜欢看书，而且思考会让快乐更加的快乐。在我情绪最低落的日子里，我选择了看书，我很高兴我选择的正确，书的世界为我打开了广阔的视野，引发了我很多的好奇，很多人的生活经历让我开始不安于现状，真的可以这样的吗？
生活中很多的不懂是因为没有经历，你听不懂我在说什么，什么伟大的狗屁宏伟梦想，我也理解不了你的空白，连草都不愿生长的空白。
读书让我开始有点喜欢自己，因为我不再有人云亦云的无知，有了自己的判断和选择。
学习欣赏美。美的事物总令我心跳起鸡皮，想深深的吸气，把美的灵气吸入自己的身体，陶醉在美的消化中，让美成为身体细胞的一个分子。看什么都美，就会身心愉悦，你说我天天傻乎乎的瞎乐啥呢，我说嘿嘿，好看！
学会爱。Coco老师在讲到市场营销时说过，要懂得看到顾客需求背后的真正困难，那个困难有时候连他自己都表达不清，但当你能够给到对方解决这个需求背后困难的时候，对方会无比的感动，有遇到知音的感动。我想，这就是爱吧！投机的想满足顾客的表面需求，这不是爱，这是被动的给予。只有用心聆听的人，才可以做到真正的走入内心，给予关爱。当对方表达出发自肺腑的感激的时候，当看到对方轻松喜悦的时候，自己也有一种小幸福，小感动。爱，就是酱紫的。
读书，爱美，懂爱，知道了自己想要的方向在哪里，然后一步步慢慢走近，这一路上，我发现自己开始慢慢喜欢自己。
爱上自己，这就是我想要的未来的样子
