那个到现在想起来都令我毛骨悚然的噩梦让我决心早睡

灰暗的灯光里,只我一人,我照着镜子,白皙的脸上竟然出现了一个个比手指甲还大的伤口,化脓肿胀。

我惊恐万分,镜子里的人是谁!怎会变得这般模样,憔悴得苍白无比,毫无血色。

突然,有一个声音嘲讽道:“这就是你啊!哈哈哈……”

我不解,我哭喊着:“我为什么会变成这样?”

TA冷冰冰的说:“因为你长时间熬夜晚睡,这是你自己种下的果!”

现在提笔回忆,我就全身哆嗦,毛骨悚然……

昨晚那个噩梦,我害怕极了,我哭了,恐惧得蜷缩在角落。

回忆这几个月,几乎夜夜超过零点,身体也出现了各种警告信号——

牙龈肿痛难忍,无法入眠

眼睑内红血丝久久不能消散

记忆力不如从前

腰酸背痛

可我还是无视TA们的存在,继续晚睡。

上周坐车去赴约,车上广播里的主播问了一个问题:现在的年轻人越来越喜欢熬夜晚睡,我们来做个小调查,可以告诉我你在睡前都在做什么吗?

我听着就笑了,睡前的那一刻,就是手机在手啊。

回来的那个晚上,我依旧超过零点睡觉。

周三早上,我在上班,微信不停滴闪烁着,打开一看,我顿时有点吃惊,发生什么事了?

“你特么晚上能不能早点睡?”

“不要命了!”

“1点多,连续多久了?”

“你每天有特么那么忙吗?你是总li还是主xi呀?”

原来是来自文杰的关心。

偷偷的说一下,我还是没听话,继续晚睡。

前几天,刷微博,看到一个标题就很扎心——

2018年最扎心宣传片《健康本该如此》,我点进去看了,真的,特别扎心!

我对自己说,嗯,要早睡了。

结果第二天,还是超过零点睡觉。

今天,看到豆瓣公众号发布的一篇文章《感觉现在很多90后都有病啊!

https://mp.weixin.qq.com/s/eaO0fYp9ZjYkKLUxuuKuqg

开篇就是,第一批90后再过几百天,就要正式步入三十岁了!太!扎!心!了!

文章里说我们活着的每一天,就是和病魔搏斗的一天!

为什么这么说呢?

早晨的闹钟设置了七八个,却还是和床铺缠绵不绝,不可分割。

早饭不吃就急匆匆赶公交。

还有一个很严重的事情——便秘。

我想起上周有个同事对我说,哇,太可怕了,我的手机差点就掉茅坑里了。

我十分惊讶,怎么就要掉坑里呢?难道你上厕所都要带着手机吗?

“对呀,上大号,带上手机还能看看视频打打游戏”,不得不服,真是的超级“珍惜”时间的一个人。

我也是职场人士之一,每天都要面临至少长达8个小时的坐班,我们每个人几乎都有颈椎病却还不运动。

早上睁眼醒来,我告诉自己今天开始一定要早睡,在23点半之前入睡。

2018年最扎心宣传片《健康本该如此》,我看了又看,一次又一次地警醒自己,我希望你,也一定要点进去看一看!

https://m.weibo.cn/2655044280/4328091420076605


如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾?

不要觉得距离还很远,前段时间我刚送走一个和我一样大的好朋友,她才20多岁!


2018年年度报告上,对2019年的展望,很多小伙伴都说要马上去办一张健身卡,却被台下的各种嘲笑“你一定会再次转让出去的!”

你呢,你有没有这样一张闲置的健身卡?


你一年用多少钱的面膜?即使不是最贵的面膜,也是一笔不少的钱了。



看到这里的时候,我笑了,最近的我就是这样,滴了眼药水,继续拿起手机……


没有经历过的事情,都是看的云淡风轻,当TA真的来临,却能把你打得措手不及。

昨晚的那个噩梦,想一次,我就恐惧一次,梦境如现实一般。

改变从现在开始,今天,我会早点睡,希望你也是。

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