“我想要的是什么” ？，“我的目标是什么”？
当自己迷茫的时候问问自己，应该怎样做才能朝着目标更进一步，告诉自己一个答案。
给自己定下一个目标，一个努力可以完成的目标，给自己一个坚持的动力，让这个目标督促着你去进步，而不是一个坚持不了几天就会放弃的一个目标。把目标列成一个大纲，有目的有计划的去完成，比如每天微笑十次，每天给自己定一个必须要做到的事情，逐渐向目标靠拢，目标是监督自己的一种方式方法，不要只做语言上的陈述而是要付出行动力行。
心态
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