讲真,不知道我努力是为了什么,似乎像一个只会埋头干活的热闹,始终不会抬头去看看,去想想自己做的事情对不对,为什么要这么做,不做行不行,能不能总结一下。
今天参加了一。个沙龙。说是联系人,其实走了这么久,发现就只是李斌老师的一个挡箭牌,推出去帮他挡住所有的刀枪,背黑锅。或许,这是我这一两年要修的功课。都说跟人相处不易,如何跟权威相处,我想我需要为自己设立准则,建立好自己的边界。别人好意思问我,为什么我不好意思拒绝呢?我所做的,并不是我理所应当的啊,对吗?
虽然这个过程并不是我喜欢的一个体验,但是回头想想,真的可以有一些收获,例如:发现了我跟权威的关系,发现了我的强迫性重复,让我可以建立边界,让我联系拒绝,让我体验愤怒,让我有机会联系一致性沟通。好吧,这么一想,确实是一个机会,心里好接受很多了,哈哈。用今天学到的语义技术来练习一下吧:请问我在跟人沟通的时候可以生气吗?不行!那么,请问我在生气的时候还能跟人沟通吗?能。嗯嗯,真不错,很棒。
说说其他人。例如,风子。今天约他出来陪我吃晚饭,本来是想跟他说一些事情的,例如我的过去,我的故事,例如拥抱一下他。但是当真的面对他,发现说不出来,也发现身体是抗拒的。果然想法跟实际是不一样的,身体更知道答案。
来自火星的领路猪,他是今天留意到我换头像了吧。我在群里问,双11大家怎么过?他回话说看着我的头像过。我也就开玩笑的性质跟他说,可以互看吗,哈哈。
哈哈是什么意思?不羁,尴尬,掩饰,玩笑,抑或是给自己一个台阶下?
在一个人面前,会感到紧张,怕我做的不好,或者不够好,以至于怕他不看我一眼。竟会害怕这个。在一个人面前,如果会忐忑,我想更多只是喜欢吧,不是爱。
爱是什么?我问风子。
我想如果脱光了,他跟你上床,这个是喜欢的话,那么你脱光了,他叫你穿上衣服,这个或许是真爱。但也有可能是——阳痿。
圣彼得堡4度,他那边很冷。我这边呢?我不知道几度,反正我不冷。我竟急切想去知道他的一切,以至于胜过关心自己。我想,我该调整一下了。
明天下班不给自己加功课了,晚上让自己好好休息一下。或许我会看看书,泡杯咖啡,窝在床上呆着,这样就很好。洗洗睡了可爱的小仙女。晚安。