我发现了一个困境，就是写作这件事情总是坚持不下去，半途而废，过段时间想要捡起来，又以失败告终这样反反复复。
那我们为什么无法坚持写作？我认为有三点原因。
1、身边的干扰项太多
写作是需要深度思考的事情，如果我们整天受到手机的干扰，自然深度思考的能力也是欠缺的。目前手机上面的大部分内容都是让你不需要思考，让你一直爽的。所以先去除身边的干扰项，远离手机，每天给自己留出一个小时时间来去做。可以是早上早起一小时也可以是晚上睡前一小时。现在的我选择了早上早起的时间。
2、对自己的评判
我们脑海里面浮出很多的声音，就像我现在在写，脑子里面也总是会有很多评判出现。‘这写的什么呀，还不如不写呢‘，‘你写成这个样子，谁会看呀‘一天两天或许你还可以去克服评判，随着时间的推移，就想要放弃了。每当对自己评判的时候可以深呼吸，告诉他这就是成长的必经之路。
3、没有收到正反馈
我们在持续写作的过程中，刚开始还信心满满，写了10篇，没有任何的效果，也没有任何的回应，这个时候就很容易放弃。给自己设定目标，比如我先写30篇，每一篇都给自己加上序号，写了多少篇，还剩多少篇，并且不断的进行复盘。这就是在给自己设计正反馈。
了解到了不能坚持的原因，我们就有了解决方案，从小一点开始尝试，相信在你的坚持下可以看到自己的成长，收获看得见的改变。
