时间过得真快,一周有过去了。本周我本周的践行情况如下:
(一) 我的收获:
1.工作方面,成效卓著。开展了不少公益活动,赠送口罩,给一线志愿者送夜宵,开通了线上微信课堂和钉钉视频共学,写了20篇公益新闻并发布公众号;
2.学习方面:成绩斐然。南开中文系学习,完成小论文2篇;完成数理易经智慧人生2.26-2.28)为期3天的线上学习;参加经典师资导读班三周学习;每天坚持读经典1小时以上;报名参加道中书院(2.26-3.1)线上培训;樊登读书会听书多本;看书;
3.生活方面,在家尽量包干家务。另外,一个最大的收获,早起可以不用闹钟。
(二)我的不足:
疫情导致有充裕的休息时间,所以,有几天人就放纵了一把,睡懒觉,午睡睡上大半天等,直到遇见2.0,又慢慢调整状态;易效能工具使用不到位,晨间日记和反思都没怎么做,需要改进;早起早睡有待改正,特别是早睡,尽量能做到晚10到5;用忙的借口来逃避运动,使得体重有所回升。