书籍为：曾奇峰《隐秘的人格：人格怎样决定命运》
01心理治疗就是一个游戏
从游戏的意义上来说，治疗师要跟来访者好好地游戏，需要满足两个条件，或者说治疗师需要具备两种能力：一是邀请来访者进入游戏的能力，二是跟来访者相对比较长时间玩游戏的能力，即保持关系的能力。
温尼科特说得非常简洁：治疗师所做的工作，就是引导来访者从不能够游戏的状态到能够游戏的状态。
温尼科特非常看重游戏在孩子健康成长过程中的作用，并将游戏用于治疗，涂鸦治疗法就是其中一种。也就是让孩子在纸上乱画，这既可以投射孩子的内心世界，也可以帮助孩子跟外部世界建立良好的关系。
象征化程度不高的原始游戏，对孩子的健康成长要更好一些。
02温尼科特的五个治疗要点
温尼科特的治疗要点，主要是以下五点。
治疗师要有足够的耐心：一个人为什么那么容易变得不耐烦。对于不耐烦的人的特点，心理动力学解释是这样的：在人际关系中，在别人对他进行某种刺激的时候，他潜意识会把与性没有关系的刺激转换成与性有关系的刺激，而关系又不允许他满足性的需要，所以他通过不耐烦把别人推得远一点，以免自己被性唤起。（要强调一下，这里指的是经典精神分析语境下的“性”。） 我们要让自己有足够独立的人格。有了足够独立的人格，就不会轻易地被来访者撩拨得不知道该怎么办才好。这样我们就有为从事心理治疗而准备的足够充分的人格素养。
坚持专业化的设置：治疗师每周在固定的时间、固定的地点等你，而且你和治疗师在一起的50分钟里，他的全部关注都在你身上，你是他眼中最重要的人，这本身就是巨大的支持、关爱和治疗。这种非常专业的、稳定的关系，本身就是治疗的有机组成部分，不仅仅具有设置的意义。
安全的、便于退行的环境和氛围：是治疗师的人格散发出来的场域，让来访者觉得足够安全，没有隐藏的攻击性。 这样，来访者就可以退行到比较早年的状态，治疗师也跟着他一起来到那种状态中，陪伴他重新过一次童年。
允许来访者表达情感创伤：当来访者在你面前表达他的情感创伤的时候，多半会有羞辱感—我怎么可以是这个样子。这时，治疗师要提供高度抱持性的环境，才能让来访者继续活下去。
重建来访者自恋性的无所不能感：
一个人的人格出了问题，或者说经过很多创伤，导致他的人际关系出现冲突的时候，他的自恋性无所不能的感觉，实际上是处在被削弱，甚至是被摧垮的状态中。
来访者找到这样的感觉，可以说是治疗师用精湛的技艺和健康的人格营造了一个安全的、容易退行的环境，让来访者重新恢复了健康的、婴儿般的无所不能的人格状态。
