更好的成为自己,而不是成为更好的自己

前两周状态不太好,师傅推荐我看张德芬著的《遇见心想事成的自己》和武志红著的《你就是答案》,从中认识自己,更好的成为自己。

昨天我看完了《遇见心想事成的自己》,这是一本需要你去实践才能领悟的书。起初我是怀着目的去看这本书,因为我想找到方法实现心中的愿望。刚看两章我觉得挺简单的,心想事成就是对自己希望的事去发愿,没什么难的。可是看到后面,我就觉得有点迷糊了,到底怎样才能实现心中所想的事呢?

过程如下图,我们首先要学会解除。解除的步骤就是先了解自己,关照自己,觉察自己,然后打破自己原有的模式,重新设定自己。接着要学会发愿。发愿就是找到自己真正想要的东西,然后诚心的说出来。再要学会感恩。感恩的过程就是观察想象你要实现的愿望的细节,并想象自己已经沉浸在实现这个愿望的快乐当中,然后诚心的去感恩你愿望的实现。最后要学会接受。接受的起初是你的给予,很多时候我们觉得付出一定要去收获,结果急于得到反而适得其反。这里的接受讲的境界就是给予后的放下。当你不求回报的给予时,你才会获得最大的快乐,你给予后并放下,属于你的东西,无论怎样都会回到你这里,回来的那些才是真正属于你的东西。

当学会了上面这些,我们就要去祈祷。祈祷就是自己要有愿望,有了愿望才有可能实现,接着最重要的就是要学会禅定。一个人能真正静下心去做事,才不会迷失方向。

图片发自简书App

整本书看完,不能完全体会书中的精髓,但是我知道了解真实的自己很重要。其中一句话我比较喜欢,与大家分享“人不能经由一个没有喜悦的旅程,而达到一个喜悦的终点。”

今天我开始看《你就是答案》,仅看了序言就颠覆了我原有的模式,引起了我要看完这本书的欲望。

序中讲了一句话,我现在还在深思“希望每个生命能更好的成为自己,而不是成为更好的自己。”以前看励志的书,常常给自己打气就会说:“我要努力成为更好的自己。”殊不知人生最大的快乐不是成为更好的自己,而是更好的成为自己。

我们每个人都是不同的,就像戈特弗里德·威廉·莱布尼茨与苏菲的谈话中说到的一句话“世界上没有两片完全相同的叶子。”因此我们每个人都是独一无二的,能真实的做自己,才是此生最好的绽放。

但在生活的洗礼和现实的打压中,我们有多少人能真正尊重自己的感觉,做真实的自己呢?心理学中有一个基本道理是这样说的:“如果一个人做什么,主要是从自己的感觉出发,那么他就会有一个清晰的真自我;但假若一个人做什么都是别人的感觉出发,那么他就会有一个假自我。”你想做真自我,还是假自我呢?

巴菲特的父亲曾说:“尊重自己的感觉,你的感觉越特殊,别人就越喜欢说三道四,而这时候你要做的,就是坚持从自己的感觉出发。”我现在就处在这种境遇中,但我不怕这种说三道四,我不美貌又如何,我不高挑又如何,我生命的传奇由我自己去谱写,我的幸福也由我自己决定,我不想顺从别人做假自我,我只想遵从自己的内心,寻找属于自己的幸福,更好的成为自己。

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