宝宝出生的第25天，早上醒来看到他又胖了一些，内心十分欣慰。大概八点他又进入频繁吃奶模式，不到一小时吃一次。心不由得又忐忑起来，是的，我又怂了，质疑自己的奶量是不是真的不够，所以他才吃那么频繁，那么久（有时一小时要吃好几次）。我感觉自己像一个胆怯的孩子，踉踉跄跄的走到人前，生怕被人戳穿而出丑。

于是依旧运用eft来帮助自己清理情绪，这是最近一段我支持自己的方式之一，偶尔我也会忍不住掉眼泪或哇哇大哭。作为一个新手妈妈，我时不时会感到遇到了挑战。另一些我支持自己的方式就是学习：向已经是妈妈的人学习；向网络学习；向研究母乳喂养的老师学习。

大概到了下午，内心开始平复一些。我无比怀念怀孕的时候，那段时间精力旺盛，老公也陪伴在身边，我还做着自己喜欢的工作。但是宝宝出生后，我的生活节奏感一下子乱了，我完全不适应这种状况。尤其是当情绪喷涌而出时，我觉得自己难以承受，最为让人崩溃的是：我会时不时质疑自己会不会因为无法面对这样的局面而放弃，内疚感也时不时蹦出来。

关于孩子吃奶频繁的事，我一直有在搜索信息，究竟是什么情况。最初我和家人都以为是奶量不够，就算是现在我也会偶尔质疑这个问题，但是我查询的专业资料证明奶量是够的，宝宝每天小便10次以上，吃吃尿尿不断循环。

是孩子进入了猛长期？胀气？含乳姿势不对？似乎我要找寻到一个答案，来抚慰内心的不安，就像要抓住什么，来证明是哪里出了问题或证明自己没有问题。

就在这个时候，我忽然想到，我现在这么的怀念怀孕时候，但那时候也是想着赶紧结束，赶紧把孩子生出来。这种现象就是：我想在每一个当下跳脱出去进入未来或者怀念过去当中，而错失了和当下共处的机会。

我知道，虽然我十分抗拒当下的发生，有一天我也会十分怀念这个时期，正是宝宝频繁的吃奶，我才和他如此深深的连接着。

孩子的出生，对于我这个成年人来讲都是人生的大变化，且需要慢慢适应。更何况对于婴儿，他从舒适的子宫环境出，面临的挑战不会比我小。

而现在，他和我连接的方式之一就是吃母乳，妈妈的乳房就是他世界的中心 ，他以此生存，以妈妈的怀抱为新的温床。当从这个角度看待他吃奶频繁的事时，我多了许多的耐心，少了许多的抗拒。毕竟，从子宫里出来后，他和我在一起的时光是逐渐减少的，这也是一个孩子从与妈妈共生，到分离的过程。他的哭啼，他的寻乳，都是向抚养者发出的讯号：我需要你 。

下午，哭啼声吸引了我，他又尿了。我把他从包被里抱到怀里，他停止了哭闹。第一次看到他如此舒适的躺在我的胸前，两只会说话的眼睛一直盯着我看。我感受着他的呼吸和我自己的呼吸，那一瞬间仿佛时间静止了……

我查询的关于宝宝吃奶时间，育己讲堂的答案是：

遵从宝宝的需求，马拉松式和短跑式都是宝宝自决定的最佳需求表现。只要宝宝摄入产出好，看你的宝宝，不要看钟。

这段话，给了我许许多多的安慰，我也可以更加安心的允许他想吃多久就吃多久。

关于母乳喂养的坑，你入了几个？

1、奶涨了才是产奶，才是奶量足；

关于这个，其实我在孕期就开始有乳汁分泌了，而当听到长辈们说是奶胀才是产奶，我迅速认同。加上宝宝出生后用奶瓶喂水和奶粉，使得最初母乳时他抗拒了好久，费了好大劲他才开吃 。

2、宝宝出生后的24小时要先喂水；

看医院里的长辈们把孩子抱过来的24小时里都是先喂水，我以为就应该是这样，其实现在许多孩子一生下来第一口粮是母乳，这也更加刺激了妈妈的乳汁分泌以及母子之间的连接。

3、听不到宝宝的吞咽声，是奶不够；

我家宝宝吃奶属温柔式的，基本很少听见吞咽声。最初在被奶不够这个问题困扰时，我一度怀疑他那么多的屎尿从哪里来的。不过现在已经可以听到他的吞咽声了。

4、宝宝吃奶频繁，一会儿一吃 ，一吃吃几十分钟，是奶不够；

这个问题，纯属头脑的问题，是属于成人的。在成人的世界里，我们认为孩子应该吃多久，或者与别人家孩子对比，如果和别人家孩子不一样就认为是有问题了，我深受其害。

5、吸奶器吸出的量少，说明奶量不足。

吸奶器吸出的量，并不能够代表真实奶量。

还记得，有一次我将自己是不是母乳不足的困惑发在群里时，一位老师的回复是：反过来想，他排的那么多大小便从哪里来？

如果不是一直保持学习，不断求助，我怕是早就在气馁后把孩子托管给奶粉了。

一路跌跌撞撞，信心涨了又退，退了又涨，转眼也已纯母乳喂养20余天了。和孩子在一起的过程，有许多挫败却也学习到好多。

据说，大概有百分之三十的妈妈会得产后抑郁症，现在，我从一个旁观者进入到一个体验者的角色，反而更加理解身为妈妈的艰辛与不易了。

这个时期的我们，非常需要家人的关怀、接纳、支持与陪伴。有了这些，我们也可以以更好的状态与宝宝连接。而如果并没有，那么我们需要先照顾好自己。

之所以分享这些，一是记录自己的心路，另一方面，我在这段成为妈妈的艰辛路上，看到一些妈妈和老师的分享深受鼓舞和被理解。